Цистит - це інфекційне запалення слизової оболонки сечового міхура. Інфекції, під впливом яких розвивається запалення, можуть бути самими різними: від стафілококів і кишкової палички до уреаплазми.

Циститом страждають переважно жінки, причому незалежно від віку. Це обумовлено особливостями будови жіночої сечостатевої системи. Гострий цистит виникає під впливом переохолодження, або внаслідок наявності вогнища інфекції в організмі при зниженому імунітеті, або за умови утруднення відтоку сечі (наприклад, сидячий спосіб життя), або з якихось інших причин. Якщо гострий цистит не був належним чином проліковано, він переходить в хронічну форму і загострюється під час кожного "перехідного" сезону.

Прояви хвороби

Симптоми циститу - це, в першу чергу, часті і болісні позиви до сечовипускання, печіння в області зовнішніх сечостатевих органів, біль і різі в низу живота, виділення сечі маленькими порціями. Також для циститу характерний каламутний колір і неприємний запах сечі, іноді наявність крові в сечі в кінці акта сечовипускання. Симптоми циститу можуть з'явитися через якийсь час після початку захворювання.

Діагностику та лікування циститу повинен проводити кваліфікований фахівець. Перед початком лікування лікар призначить повне обстеження, з обов'язковим включенням до нього загального аналізу сечі і бактеріологічного посіву сечі для виявлення збудника інфекції.

Комплексне лікування

Після того як цистит діагностований, необхідно виконувати ряд загальних рекомендацій : дотримуватися постільного режиму, ні в якому разі не переохолоджуватися, дотримуватися особливу дієту (виключити жирну і гостру їжу, пріналечь на свіжі овочі та багато пити). Виконання призначень лікаря з медикаментозного лікування захворювання обов'язково!

Медикаментозне лікування.

В якості терапії циститу лікар призначає курс антибіотика в комплексі з фітопрепаратами, здатними підвищити дію антибактеріальних препаратів і прискорити одужання. В даний час в лікарській практиці добре зарекомендував себе за рівнем своєї ефективності і доброю переносимістю препарат Канефрон Н компанії "Біонорика" (Німеччина).

Препарат існує з 1934 року і цінується лікарями за свою надійність і відсутність побічних ефектів вже не одне десятиліття. Подібна терапія дозволяє якнайшвидшим чином позбутися неприємних симптомів хвороби і відчути себе знову здоровою.

Канефрон Н - натуральний рослинний лікарський препарат, що складається з екстрактів трьох рослин: золототисячника, любистку і розмарину. Канефрон Н - сучасний препарат, який проводиться за технологією, заснованої на унікальній концепції фітонірингу. Канефрон Н має комплексом фармакологічних ефектів, що відповідають усім вимогам для патогенетичної терапії циститу, тобто протизапальною, діуретичною, антимікробну, спазмолітичну.

У комплексі з антибіотиками в гостру фазу захворювання Канефрон Н сприяє підвищенню ефективності антибіотикотерапії та прискоренню одужання пацієнта, а тривалий наступний прийом Канефрона Н після зняття гострої симптоматики дозволяє знизити ризик повторного прояви циститу .

Подбайте про своє здоров'я!

Дбайте про свій імунітет, не переохолоджуватися. При сидячому способі життя намагайтеся кожну годину розминатися хоча б 5-10 хвилин. Відвідуйте регулярно туалет за найменшого бажання: навіть якщо можете потерпіти, застій сечі вкрай небажаний.

Канефрон Н може використовуватися для профілактики захворювання циститом, зменшуючи ризик повторного загострення захворювання. Профілактичний прийом в міжсезоння дозволить значно знизити ризик загострень.

Препарат дуже зручний у застосуванні: його випускають у двох формах - драже і розчину. Стандартна дозування для дорослих - по 2 драже або по 50 крапель 3 рази на добу. Дітям шкільного віку рекомендується по 25 крапель або по 1 драже 3 рази на добу, дошкільнятам від 1 року до 5 років - по 15 крапель 3 рази на добу, немовлятам - по 10 крапель 3 рази на добу.
Канефрон Н відпускається в аптеках без рецепта, але не забудьте, що перед початком прийому препарату необхідно проконсультуватися з лікарем і ознайомитися з інструкцією. Якщо у вас з'явилися перші симптоми циститу , то негайно зверніться до гінеколога.

Природа в черговий раз збирається прокинутися від зимової сплячки і побалувати нас теплом, незвично синім небом, яскравим сонечком та іншими довгоочікуваними весняними сюрпризами. Але що робити, якщо нескінченно довга зима вичерпала всі сили і їх просто не залишилося на те, щоб від усієї душі порадіти приходу весни?

Вихід один: потрібно терміново скласти програму по виходу з зимової кризи і радісної зустрічі перших весняних днів.

Крок 1 - підготовчий. Якщо ви відчуваєте апатію, хронічну втому, якщо часто перебуваєте в поганому настрої і втрачаєте інтерес до того, що ще зовсім недавно приносило задоволення, то не поспішайте списувати все це на звичайну нудьгу. Ці симптоми цілком можуть говорити про депресивному стані. У зимові місяці воно розвивається у багатьох росіян, причому найбільше цього схильні саме жінки. Це пов'язано з тим, що сонячні промені сприяють виробленню серотоніну, який і зумовлює психологічну стійкість людини. А у жінок активність серотонінергіческімі систем вдвічі нижче, ніж у чоловіків, тому вони частіше представників сильної статі потрапляють у пастку сезонної депресії. Подолати ж занепад настрою і сил буває зовсім не просто. Повернути собі внутрішню гармонію і здатність радіти можна за допомогою натуральних засобів.

Наприклад, рослинний препарат Деприм володіє комплексним впливом: сприяє поліпшенню настрою, підвищенню фізичної і психічної активності, нормалізації сну.

Позитивний ефект спостерігається вже на 2-му тижні регулярного прийому препарату Деприм , при цьому він не викликає звикання. На додаток до цього варто частіше виходити на вулицю, особливо коли світить сонечко.

Крок 2 - рішучий. Після того як з настроєм розібралися, пора приділити увагу зовнішності. Якщо ваше відображення в дзеркалі завдає вам психологічну травму і ви не хочете мати нічого спільного з віддзеркалюваної там блідою і похмурої особливої, значить, пора зайнятися собою. Напрямки цих "занять" пов'язані з тими особливостями вашої зовнішності, які турбують вас найбільше. Виявилися зайві кілограми і сантиметри? У чому проблема - відправляйтеся в найближчий фітнес-центр і шукайте собі там заняття до душі.

Якщо у вас є неабияка сила волі і ви готові займатися самостійно, обзаведіться видеокурсом і намітьте собі, які дні ви присвятіть тренувань.

Якщо ж спорт - взагалі не ваша стезя, тоді відмовтеся від громадського транспорту: пара зупинок, пройдених у швидкому темпі вранці і ввечері, здатні творити справжні чудеса з фігурою. Звичайно, не обійтися і без деяких обмежень у харчуванні: замініть білу булочку цільнозерновим хлібом, шоколадку - хрустким яблуком, замість свинячої відбивної з'їжте на обід курячу грудку. І незабаром обриси вашої фігури, що відбиваються в дзеркалі, стануть значно більш витонченими. І до того ж завдяки фізичній активності ви відчуєте прилив енергії, яку можна буде витратити на подальше приведення себе в порядок. Наприклад, пройдете курс антицелюлітного масажу, щоб надати фігурі остаточну отточенность, або, щоб впоратися із зимовою блідістю, підете в солярій.

І, нарешті, знайдете час, щоб зазирнути в перукарню: початок весни - дуже вдалий час, щоб освіжити стрижку і зробити колір волосся яскравішою, нехай він заграє під весняними променями сонця.

Крок 3 - завершальний . Хто сказав, що світова фінансова криза є вагомою підставою для скасування весняного шопінгу? Звичайно, доведеться зробити деяку поправку на умови, що змінилися, але зовсім необов'язково оголошувати повну заборону на обновки. Просто в цьому сезоні вони будуть дещо іншого характеру.

Є сенс зосередитися на покупці модних в наступаючому сезоні аксесуарів: надати зовсім інший вигляд звичного сукні чи ділового костюма можна за допомогою оригінального шовкового шарфа або косинки, вишуканою сумки, нових рукавичок або брошки.

Вибираючи обновку, постарайтеся заздалегідь прорахувати, з якими предметами гардеробу вона буде поєднуватися. Природно, найбільш оптимальним буде варіант, який підходить до максимальної кількості комплектів одягу.
Спробуйте зробити ці три простих кроки назустріч весні, і ви побачите, що розучитися відчувати радість від її приходу просто неможливо!

Перед застосуванням препарату Деприм слід ознайомитися з інструкцією. Про можливі протипоказання проконсультуватися з фахівцем.

Реєстраційне посвідчення П № 016054/01 від 25.01.2005

Як відомо, по типу біоритмів люди діляться на "сов" і "жайворонків". Першим важко прокинутися вранці, зате до вечора вони енергійні і веселі. Ранні пташки встають зі світанком, а то й раніше, але до вечора клюють носом. Як підлаштуватися під свої біоритми, щоб життя приносила радість і була активною?

Для початку визначимося з термінами. "Сови" - це люди, що засинають після опівночі і постають вранці пізніше 10-11 годин. Чистий тип "жайворонків" - ті, хто прокидається без будильника в 6 або 7 години ранку, а до 10 вечора у них вже злипаються очі. Але якщо ви звикли прокидатися в 8, а в сон вас хилить в районі 11 годин, ви теж швидше ставитеся до "жайворонків".

Збої в біоритми призводять до проблем зі здоров'ям, млявості і навіть набору ваги. Тому з біоритмами "совам" і "жайворонків" слід узгоджувати не тільки стиль життя, час підйому і відходу до сну, але також планування важливих справ і навіть раціон харчування. Цікаво, що навіть недуги у цих типів людей різні. "Сови" частіше страждають гормональними збоями, гастритами і виразковими хворобами. У "жайворонків" вище ризик розвитку серцевих захворювань, органів кровообігу, ослаблення імунітету.

"Сови" і "жайворонки" повинні харчуватися по-різному, кажуть фахівці. "Жайворонки" рідко скаржаться на відсутність апетиту вранці. Завдяки раннього підйому вони можуть дозволити собі щільний сніданок. Зате вечеряти пізно їм ніяк не можна, крайньої термін - 18 вечора. А от "совам" можна з'їсти на вечерю до 35-40% денного раціону. Їх головна проблема - не пропускати денні прийоми їжі. "Совиний" вечерю можна зрушити до 21:00 - за умови, що лягаєте ви пізніше півночі.

В ідеалі "жайворонків" варто вибрати роботу, яка починається в 8 або 9 годині ранку і йти додому раніше, щоб лягти до 23 вечора. Совам, навпаки, підійде графік з 10 до 7 або навіть з 11 до 20 (такі вже існують у великих містах). Але всі ми розуміємо, що роботу з відповідним графіком знайти вдається не завжди. До того ж є студенти, молоді мами, школярі, які змушені підлаштовуватися під свій розклад.

Якщо вам доводиться пристосовуватися до стилю життя, який чужий вашим природним ритмам, робіть це грамотно.

"Жайворонки" легко встають в 6 годин і раніше, якщо як слід виспалися за ніч. Зате справжня проблема для них - боротьба з вечірньою сонливістю, яка навалюється в другій половині дня і ближче до ночі. Саме цих гостей вмовляють залишитися "ще на півгодинки, тому що час дитяче". Вечірки і посиденьки з друзями допізна - справжнє випробування для "жайворонків".

Справитися допоможе короткочасний сон відразу після приходу додому або навіть замість обідньої перерви в офісі, якщо ви не соромитеся спати в робочому кріслі. Підбадьоритися допомагає і контрастний душ. Чашка чаю з лимоном або будь кислий напій - апельсиновий сік, журавлинний морс, вода з лимоном - освіжають і додають сил.

Удома можна виконати таку процедуру: опустити стопи ніг в холодну воду. Це пробуджує і розганяє кров. Випробуваним засобом для жінок-"жайворонків" є оновлення макіяжу і зачіски.

Але найголовнішою умовою денний бадьорості "жайворонка" є достатній і повноцінний нічний сон. Йому життєво необхідно лягати спати вчасно - адже прокидаються "жайворонки" рано, а значить, не можуть "добрати" за рахунок ранкового сну. З цієї причини "жайворонків" не рекомендується щільно їсти на ніч: переварювання заважає заснути.

Вечеряти "жайворонків" рекомендується не пізніше 18-19 годин. Якщо в цей час ви знаходитесь на роботі, дієтологи радять не соромитися і вечеряти прямо там. Це клопітно, але зате принесе користь фігурі і здоров'ю. Пізні вечері у "жайворонків" ведуть, на жаль, до якнайшвидшого набору ваги. Вечірнє меню має складатися з м'яса або риби на пару (або відварених) з овочами.

"Сови" страждають від необхідності ранніх підйомів. Для пробудження їм рекомендується завести будильник з наростаючою гучністю - це допоможе прокинутися плавно і зменшить стрес. Але, прокинувшись, "сові" потрібно вставати відразу ж, інакше "ще хвилиночку" і "ще трохи" перетворяться на сладчайший сон і запізнення усюди, куди тільки можливо.

Плануйте на годинник підйому яке-небудь приємне заняття, заради якого ви готові встати раніше. Це може бути відвідування сторінки в соціальних мережах, читання улюбленого сайту, розмова по телефону з приємним співрозмовником і так далі.

Енергетичний напій, що складається з 2 ложок меду, соку половинки лимона і склянки гарячого зеленого чаю допоможуть вам відчути себе бадьоріше. Взагалі, "сові" рекомендується вранці пити гаряче: гаряча рідина діє на організм як стрес, змушуючи швидше прокидатися.

Гарячий або контрастний душ теж допоможе "сові" прокинутися. Однак занадто холодна вода може стати стресом для організму, тому вибирайте температуру не вище 33 і не нижче 24 градусів за Цельсієм.

Можна скористатися ефірними маслами: нанести на зап'ясті і за вуха кілька крапель хвойних або цитрусових масел. Остаточно підбадьоритися допоможе самомасаж: розтирання долонь, мочок вух, нанесення крему.

Кава за сніданком "сові" не зашкодить, але важливо знати міру. Однією чашки міцної кави цілком достатньо. До речі, перший сніданок не повинен бути важким. Є варто тоді, коли цього хочеться. Краще віддати перевагу вуглеводну їжу: банан, яблуко, злакові, кашу. Ніякої важкої яєчні з ковбасою: ще не прокинувся організм просто не зможе нормально включитися в роботу і переварити білки і жир.

речі, психологи рекомендують "совам" приступати до сніданку у всеозброєнні: умитими, причесаними і вже одягненими в офісну одяг. Це допомагає налаштуватися на потрібний лад, а домашній одяг, навпаки, розслабляє.