Бувають випадки, коли без проносного не обійтися. Запор може бути ефектом медикаментозного лікування, або ж проносне необхідно прийняти перед порожнинної операцією. Однак чи є схуднення досить вагомим доказом до прийому проносних препаратів? Перш ніж іти на подібний крок, слід усвідомити, що після прийому вам буде дуже складно відновити природну роботу кишечника. Якщо ви вважаєте, що ваша мета виправдана, тоді розглянемо, як приймати лавакол для схуднення.

Як працює лавакол?

Як і будь-яке проносний засіб, лавакол затримує рідину в ШКТ і виштовхує все калові маси з кишечника. Також препарат містить електроліти, які нормалізують водно-електролітний баланс. Деякі приймають лавакол для очищення кишечника перед тим, як сісти на дієту.

Як приймати лавакол?

Спосіб застосування лавакола аналогічний іншим порошковим проносним. Лавакол продається в пакетиках, кожен з яких необхідно розбавити 200мл води. Такого розчину в день необхідно випити до трьох літрів (насамперед, це стосується тих, хто приймає препарат перед операцією). Випиваємо через кожні 20-30 хвилин протягом дня. Смак лавакола солонуватий, нагадує мінеральну воду, і це великий плюс, так як більшість проносних мають нестерпний смак. Все ж перш ніж як приймати лавакол, ви повинні усвідомлювати наявність протипоказань і побічних реакцій.

Протипоказання:

• серцева і ниркова недостатність;
• дегідратація (зневоднення) організму;
• розширення товстої кишки;
• виразкова хвороба;
• шлунковий стеноз.

Лавакол не можна приймати просто для чищення кишечника, це ліки, перед прийомом якого обов'язкова консультація у лікаря. У разі недбалості, у вас можуть виникнути побічні реакції у вигляді нудоти, болю в животі, блювання, порушення кишкової мікрофлори, звикання до препарату, яке виникає навіть після одноразового прийому.

Не чекайте чудес

Лавакол або будь-яке інше проносне зовсім не вплине на всмоктування жирів. Цей процес відбувається в шлунку, до нього проносне ніякого відношення не має. Ви виводите калові маси і худнете рівно настільки, скільки калу з вас вийшло. Проносне НЕ нормалізує ваш стілець, воно підсадить вас на "голку", без проносного вам буде дуже складно елементарно сходити в туалет. Перш ніж кидатися в крайності, спробуйте їсти більше клітковини і пийте більше рідини. Клітковина діє як проносне, вона проштовхує кал по кишечнику. Однак вона робить це природним шляхом, м'яко, не завдаючи жодної шкоди вашому організму.

Вам знадобиться

• Консультація нефролога
• Трав'яні збори
• Дистильована вода
• Без солі дієта

Інструкція

• .1

  Як знизити нирковий тиск? Вважається, що підвищений артеріальний тиск не так небезпечно, як нирковий. Найчастіше, пацієнт і не уявляє, що його організм змушений боротися з серйозним захворюванням. Причина патології криється в захворюванні нирок: пієлонефриті, нефропатії, гломерулонефриті, звуженні ниркової артерії. Нирковий тиск вимагає негайної стабілізації, так як здатне привести до ряду ускладнень. У їх числі руйнування тканини серцевого м'яза, а також, кровоносних судин. Лікування ниркового тиску проводять, використовуючи комплексні заходи, спрямовані на усунення причини патології.

• .2

  Природно, що лікування має проходити під наглядом професійного медика. Але, поряд з медикаментозними засобами можна використовувати і народні ради. Так, при пієлонефриті можна знизити тиск, вживаючи трав'яний настій. Беруть листя мучниці (дві частини), листя брусниці (дві частини), корінь лепехи (одну частину), корінь оману (половинку частини), корінь алтея (половинку частини). Попередньо подрібнивши компоненти, їх змішують. Потім, заварюють отриманий збір (2 столові ложки) крутим окропом (0,5 літра). Наполягають ліки в термосі, протягом 6 - 8-ми годин. Приймають настій 10 днів за півгодини до їди по 1/3 склянки.

• .3

  Якщо виявлено підвищений нирковий тиск, лікування можна підкріпити за допомогою відвару, що складається з трави деревію (одну частину ), кори крушини (три частини) і листя кропиви (дві частини).
  

  
  Столову ложку даного фитосбора заливають окропом (чверть літра) і настоюють протягом півгодини. Приготований настій проціджують і додають в нього сік золотого вуса (три чайні ложечки). Рекомендований курс становить три тижні. Приймати засіб слід перед сном по половині склянки. Слід врахувати, що допомогти при підвищеному нирковому тиску може не тільки використання трав і медикаментозна терапія. Велике значення відводиться харчуванню пацієнта.

• .4

  Необхідно рішуче відмовитися від вживання звичайної кухонної солі. Показано постійно використовувати соки брусниці та журавлини, а також, відвари селери і петрушки. Воду слід пити дистильовану. Потрібно постійно стежити за своїм станом. Нерідко, систолічний тиск піднімається до відміток 220 - 240 мм ртутного стовпа, а діастолічний досягає відмітки в 140 мм. рт. ст. Якщо у людини, що страждає артеріальним тиском при подібних показниках можливий розвиток гіпертонічного кризу, пацієнт з таким діагнозом, як ниркова гіпертонія, може просто не відчувати жодного дискомфорту.

• .5

  Відрізнити артеріальний тиск від ниркового можна. Якщо при діагностуванні гіпертонії виписуються препарати не роблять позитивного ефекту, значить, це порушення викликане патологією нирок. Найбільш ефективною схемою прийому медичних препаратів і трав'яних зборів є чергування тих і інших. Приміром, протягом 10-ти днів пацієнт приймає фармакологічні засоби, призначені нефрологом. Наступні 10 днів - фітосбори. Лікування ниркового тиску повинне проходити на тлі усунення причини патології і може протривати кілька місяців.

Чомусь вважається, що небезпеку становить тільки підвищення тиску, причому його верхнього показника. Про те, що гіпертонія може викликати повну парализацию, чули всі. Рекламні ролики розповідають, які препарати прийняти, щоб стабілізувати показники, як правильно вести себе, якщо вони не в нормі. Про те, як підвищити нижній тиск, інформації практично не дається, хоча зниження нижнього тиску супроводжується тією ж симптоматикою, що і верхнього, і небезпека для життєдіяльності представляє не меншу.

Що таке тиск?

Тиск - це показник, за яким видно, з якою силою серце рухає кров по судинах в момент скорочення і під час розслаблення. Верхній показник називають систолічним, нижній - діастолічним. Залежить робота серця від його стану і тонусу судин.

Симптоматика пониження тиску

Зниження тиску супроводжується такими ж симптомами, як і підвищення, а саме:

• головним болем;
• нудотою;
• запамороченнями;
• часто виникає слабкістю.

При різкому вставанні може спостерігатися стан напівнепритомності. Значно погіршується самопочуття і після прийому їжі - за рахунок того, що при посиленій роботі шлунка кисню в крові "бракує" мозку і серця. Особливо важко доводиться тим, у кого між верхнім і нижнім показником великий розрив, тобто зовсім маленьке нижній тиск.

Причини низького нижнього тиску

Основними причинами, за яких показник нижнього тиску стабільно низький, є:

• хвороби нирок;
• перенесені захворювання серцево-судинної системи.

Воно може різко впасти при:

• інтоксикації організму, що виникла при впливі на нього отруйних сполук;
• під час інфекційної хвороби;
• при укусі комахи;
• при алергічних реакціях;
• під час шоку, викликаного різними причинами, включаючи і нервові
  розлади.

Викликають значне зменшення нижньої тиску фізичні навантаження. У момент найбільшої напруги у спортсменів було неодноразово зафіксовано стан, при якому показники діалістіческго тиску зменшувалися практично до нульової позначки. При цьому систолічний тиск був нормальним або підвищеним.

Після того як превентивні заходи прийняті, стан нормалізується і тиск вирівнюється. Але знати про те, як підвищити нижній тиск в екстремальних ситуаціях, необхідно.

Підвищення тиску медикаментозно

Дізнаючись, якими таблетками підвищити тиск, потрібно мати на увазі, що більшість препаратів підвищує одночасно верхнє і нижнє тиск. Тому якщо безпосередньої загрози для життєдіяльності немає, то краще просто спостерігати і контролювати стан (особливо якщо людина похилого віку).

Як екстрена допомога, в тих випадках, коли хворий може здійснювати ковтальні руху самостійно, застосовуються препарати з групи бета-блокаторів: "Конкор" або "Коронал". Допоможуть уникнути втрати свідомості ліки-інгібітори, такі, як "Ізоптін" або "Міокардіс". Якщо ж потрібна невідкладна допомога і сам постраждалий проковтнути таблетку не в змозі, ін'єкція "мексидола" підніме нижній тиск.

І все ж краще лікарські препарати приймати не симптоматично, а методично, особливо, коли людині відомо про своє захворювання .

"Гліцин", який розсмоктують під язиком перед сном, нормалізує нижній тиск за місяць.

Якщо пройти курс лікування, що включає застосування препаратів, які застосовуються для надання екстреної допомоги, тиск стабілізується надовго. Дозування розрахує кардіолог, враховуючи статура хворого і його вік.

Продукти, стабілізуючі тиск

Тим, у кого нижній тиск часто падає, необхідно переглянути раціон харчування і ввести в нього продукти, стабілізуючі тиск.

Якими продуктами підвищити тиск можливо? Тими, які допомагають підтримувати потрібний для нормалізації показника тиску водно-сольовий баланс. Основні з них - овочі і фрукти. З овочів не підходить тільки цибуля, так як він зв'язує воду і дратує слизову шлунка і шлунково-кишкового тракту. Ефективно піднімає тиск сік селери, при цьому він робить і заспокійливу дію. З молочних продуктів особливо корисний сир. У ньому ідеальне поєднання жиру і солі.

Стабілізують тиск трав'яні чаї. Дуже добре пити чай, заварений на узятих в рівних частках безсмертника, обліписі і деревії. Можна в даний склад додати ще й пижмо. Трав'яний збір набувають в аптеці в готовому вигляді або готують самостійно. Такий чай п'ють перед їжею, двічі на день (за півгодини до прийому їжі).

Є перевірений часом рецепт з арсеналу народної медицини, який допоможе підвищити нижній тиск.

Треба перекрутити на м'ясорубці (або натерти на тертці) лимон з шкіркою, додати в цю масу сік з пари листя алое, трохи ядер волоського горіха і ложку меду. Якщо приймати суміш перед сном, то про те, як підвищити нижню артеріальний тиск, можна більше не думати.

Коли потрібно підвищувати нижній тиск?

Великий розрив - це погано, але якщо загальне самопочуття не страждає, то терміново підвищувати нижній тиск без вторинної симптоматики не потрібно. Однак потрібно мати на увазі, що між "нормально себе почуваю" і гіпотонічним кризом відмінності невеликі. Достатньо, щоб нижній тиск впало на 5 одиниць - і кровопостачання у життєво важливих органах (серце і легких) може порушитися.

У тих, хто переніс інфаркт чи інсульт, часто спостерігається картина, коли систолічний тиск 160, а діастолічний 70. І самопочуття нормальне. Якщо ж нижній показник впаде ще більше, виникне загроза здоров'ю. У таких випадках таблетки пити не рекомендується - підскочить верхній показник. Як підвищити нижню сердечне тиск, щоб уникнути кризу? У цьому допоможуть настоянки елеутерококу або женьшеню. Можна приймати їх час від часу, але краще пити щодня протягом місяця. Ні в якому разі не можна препарати і тонізуючі засоби, які допомагають підвищити нижній тиск, приймати у другій половині дня! Це може призвести до безсоння, викликати нервове збудження. Тоді лікувати доведеться вже не гіпотонію, а гіпертонію.

Що ще допоможе нормалізувати нижній тиск?

Якщо тиск падає періодично, то варто подумати про тривалу лікувальної
програмі, яка зможе допомогти нормалізувати стан.

В неї входитимуть:

• спеціальна дієта - те, якими продуктами підвищити тиск можна, ми вже з'ясували;
• вправи, які бажано виконувати на свіжому повітрі;
• вітаміни і мінерали: селен, калій, комплекс вітамінів В;
• препарати, які призначив лікар.

Трохи про спортивні заняттях

Тим, хто має знижений нижній тиск, активний спосіб життя вести не протипоказано, але при цьому вони повинні враховувати деякі нюанси.

Вітаються піші прогулянки на свіжому повітрі, дихальна гімнастика, вправи для м'язів грудної клітини. Але ніяких підняттів тягарів і бігу! Подібні фізичні навантаження протипоказані.

Не рекомендований тим, хто має схильність до падіння нижнього показника, контрастний душ. Він погіршує стан судин.

Самолікування так само небезпечно при падінні тиску, як і при його підвищенні.