Хронічний панкреатит в стадії загострення - це, як правило, наслідки не вилікуваного вчасно гострого панкреатиту. Потрібно сказати, що градація від стадії гострого рецидиву до хроніки досить умовна.

Загострення хронічного панкреатиту: симптоми

Зазвичай загострення хронічного панкреатиту супроводжується не такими сильними болями, як гостра форма захворювання, - вони виявляються приступообразно. Поява болю може спровокувати зловживання алкоголем або порушення запропонованої дієти. Може з'явитися розлад травлення у вигляді проносів, що чергуються з запорами, нудота, важкість у надчеревній ділянці. Хірургічне втручання загострення не вимагає, проте, безумовно, потребує лікування. Підшлункова залоза виробляє більшу частину ферментів, необхідних для перетравлювання їжі, а тривале порушення функціонування залози призводить до серйозного розладу травлення.

Хронічний панкреатит: загострення можна запобігти

Особливу роль у профілактиці загострення грає упорядкування життя хворого: трудова діяльність повинна чергуватися з повноцінним відпочинком. Стреси, хвилювання і переживання необхідно звести до мінімуму - вони тільки сприяють виникненню проблем у роботі органів травлення. Хворий потребує відпочинку на природі, повноцінний відпочинок під час робочого процесу, періодичному санаторно-курортному лікуванні. Останнє особливо показано страждаючим від легкої та середньої тяжкості хронічних форм, коли вони знаходяться в повній або неповної ремісії.

Важка ж форма протипоказана для санаторного лікування такого захворювання, як хронічний панкреатит. Загострення в умовах курорту також не лікується. Важливо проходить своєчасне обстеження у гастроентеролога - не рідше чотирьох разів на рік.

Хронічний панкреатит: загострення вимагає особливого харчування

У цей період раціон повинен бути щадним як в механічному, так і в хімічному плані. Перші два дні потребують повного спокою. Можна вживати мінеральну воду без газу типу "Боржомі" або "славяновская". Добре пити неміцний і несолодкий відвар шипшини. Якщо до третього дня самопочуття поліпшується, можна приймати їжу: слизові супи, протерті рідкі каші, овочеве пюре, кисіль (фруктовий і молочний). Ніякої твердої їжі - тільки рідке і полужидкое, варене або приготоване на пару, протерте. Через тиждень-два можна переходити на тверду їжу.

Хронічний панкреатит: загострення і лікування

При загостренні захворювання настійно рекомендується госпіталізація. Крім дієти, про яку йшлося вище, як правило, призначається медикаментозне лікування, спрямоване на усунення больових відчуттів. Після припинення болю лікар при необхідності призначає препарати для придушення шлункової секреції, іноді - антибіотик загальної дії. Важливо пам'ятати, що загострення можна уникнути, якщо дотримуватися дієти і повністю виключити вживання алкогольних напоїв.

Худнемо на раз, два, три!

Ви знали, що Є. Малишева, крім своєї медичної іпостасі, ще й особистий дієтолог деяких зірок нашої естради? Занурившись в свою роботу з головою, Олена й не помітила, як одного разу сама поправилася. Звичайно ж, їй, як і будь-якого іншого людині, це не сподобалося. Так з'явилася дієта Олени Малишевої. Тепер найвідоміший в країні терапевт дає всім практичні поради на власному прикладі, цілком успішно доводячи дію цієї методики. За її словами, людина, неабияк набрав вагу, мало того що виглядає непривабливо, так ще й перетворюється на своєрідний магніт для величезного букета всяких захворювань. На сьогоднішній день дієта Олени Малишевої б'є по популярності всі рекорди!

Телебачення, радіо та газети - все пророкують нам дієвий спосіб знизити вагу .

Дієта Олени Малишевої - що це?

Можливо, багато хто і не знають, але як такий цієї дієти немає! Вся справа в тому, що це ціла система рекомендацій, норм і правил, яких слід дотримуватися тим людям, які вирішили почати скидати вагу по Малишевої. У чому ж полягає ця популярна програма схуднення? Олена Малишева пропонує харчуватися тими продуктами, які не містять (або містять, але по мінімуму) тваринний і рослинний жири, сіль. Неодмінною умовою є повне виключення зі свого раціону харчування на час курсу дієти наступних продуктов:

• картофель;
• свекла;
• сахар;
• макароны;
• морковь;
• разные солодощі (серед них - солодка випічка);
• рис;
• всі напої, що містять алкоголь.

В отриманому меню досить складно знайти недоліки, оскільки все це - тільки здорові продукти, калорійність яких нижче середнього.

Дієта Олени Малишевої побудована на принципах абсолютно здорового дієтичного харчування. Її відмінність від інших методик в тому, що це не радикальні заходи для схуднення, які приведуть до виснаження організму.

П'ять золотих правил успіху

Отже, що пропонує нам Олена Малишева? Методика схуднення головного лікаря російського телебачення має п'ять чітких правил, порушувати які категорично заборонено:

• перше, потрібно їсти досхочу (голодувати заборонено);
• друге, робити це потрібно якомога частіше, але невеликими порціями;
• третє, займіться нескладної арифметикою - підраховуйте калорії, спожиті вами за весь день;
• по-четверте, спілкуйтеся зі своїм тілом і організмом, кожен раз промовляючи фрази типу "я тебе погодую", "ми смачненько з тобою поїмо" і так далі;
• по-п'яте, їжу варто пережовувати з максимальною ретельністю, не потрібно поспішати якомога швидше її проковтнути !

Висновок

За словами шанувальників цієї дієти , худнути потрібно строго по перерахованим вище правилам з обов'язковим дотриманням певного меню. А нам залишається тільки гадати, з чим конкретно пов'язана така популярність цього методу схуднення: авторитетом це самій Малишевої або ж популярністю її телепередач на першому федеральному телеканалі ... Як би там не було, одне відомо точно - її методика зниження ваги створена грамотним лікарем, професором , а значить, повинна бути не просто ефективною, а й лікувальної!

Завжди на Русі каша пшенична вважалася королівським стравою. В давнину про неї складали легенди, в кожній народній казці вона згадувалася і ототожнювалася з силою і здоров'ям. Для поліпшення смакових якостей каші її варять на молоці з додаванням вершкового масла і спецій. Каша пшенична не втратила свою популярність і сьогодні: її дають діткам на сніданок в школах, садочках та оздоровчих закладах. У наші дні існують різні типи і сорти такий крупи, вироблені з твердих сортів пшениці. Лікарі рекомендують додавати в раціон харчування пшеничну кашу. Крупа містить багато корисних речовин і мікроелементів, необхідних організму людини. Сьогодні дуже важливо стежити за своїм здоров'ям і бути в хорошій фізичній формі, тому слід згадати і паростки пшениці, які також дуже корисні і сприяють схудненню. Їх можна використовувати в салатах або їсти в сирому вигляді. Крім цього, вони також застосовуються в косметології в домашніх умовах.

Каша пшенична: користь чи шкода?

перше, така крупа - це натуральний джерело клітковини. Якщо регулярно вживати це блюдо, буде нормалізуватися травлення завдяки очищенню шлунково-кишкового тракту. Дієтологи радять його їсти людям, охочим схуднути. Крім того, каша пшенична має ще й омолоджуючий ефект завдяки тому, що в крупі міститься вітамін Е. Ваша шкіра стане м'якою, ніжною і сяючою. Пшенична каша багата калієм, необхідним для нормальної роботи м'язів, судин і капілярів. Наявність вітаміну C в зернах пшениці позитивно впливає на імунну систему і добре знімає стомлюваність.

Таке зерно може добре виводити антибіотики з організму. Як видно з усього перерахованого вище, пшенична каша повинна бути обов'язково включена в раціон харчування хоча б раз на тиждень, і тоді ви збережете своє здоров'я на довгі роки.

Можлива шкода

Як і скрізь, тут є свої мінуси. Описувана крупа протипоказана людям з алергією на пшеничний білок.

Готуємо смачне блюдо

Існує дуже багато способів приготування пшеничної каші. Її можна вживати як перша страва, використовувати як гарнір або навіть десерт. Оригінальний смак має каша з мускатним горіхом і корицею. Вважається, що найсмачніша і корисна - пшенична каша з гарбузом. Якщо ви хочете прискорити процес варіння крупи, то краще подрібніть зерна, тоді ласощі буде готове вже через 5 хвилин. Розглянемо класичний спосіб приготування пшеничної каші. Треба взяти пшеницю - 0,5 склянки, залити її склянкою підсоленій кип'яченої води і 2 склянками молока, додати дрібно нарізані шматочки гарбуза (можна потерти на крупній тертці), довести до кипіння і варити близько 7 хвилин. Можна додати трохи коричневого цукру. Потім блюдо слід накрити щільно кришкою і дати постояти хвилин 20.

Рада

При подачі на стіл можна додати в кашу вершкового масла і посипати злегка корицею. Блюдо буде набагато смачніше, якщо потомить його в горщику в духовці або в печі.

Висновок

Каша пшенична не тільки проста в приготуванні, але ще і корисна , смачна і ситна! Приємного апетиту і здоров'я на довгі роки!