Будь-яка дієта має свої слабкі сторони. Зокрема це стосується монодиет, які строго виключать певні продукти харчування. Тому в більшості випадків одностороннього положення недостатньо, щоб позбутися зайвих кілограмів. Знижувати вагу необхідно комплексно. У раціон харчування повинні входити природні помічники, такі як лікарські трави. Трав'яні збори не тільки почистять організм від шкідливих речовин, але і допоможуть схуднути.

Трави для схуднення, потрапляючи в шлунок, обволікають стінки і розбухають, заповнюючи його, що пригнічує відчуття голоду. Такими властивостями володіють - фукус пухирчастий, водорості спіруліна, коріння алтея звичайного, дягелю лікарського, насіння льону. Фенхель, аніс, петрушка, кріп нормалізують роботу травної системи. Покращують обмін речовин - розмарин, імбир, куркума, листя берези, мати-й-мачуха, кропива і квітки бузини.

Мають сечогінну і жовчогінну дію і виводять з організму зайву рідину - польовий хвощ, горець пташиний, ведмежі вушка, брусничні листя, перстач гусячий, лопух, безсмертник, кукурудзяні стовпчики, кульбаба, пижмо звичайна, льнянка звичайна, барбарис, володушка. Проносне дію роблять - вахта, аптечна ромашка, деревій, жостір, жостір проносний, кріп пахучий, тмин посівної, аніс звичайний. Поповнюють запаси вітамінів і енергії - шипшина, горобина, чорна смородина, малина, брусниця, листя кропиви.

Настій з трави деревію, звіробою і цистозири: 2 столові ложки збору (трава деревію - 40 грам, трава звіробою - 40 грам, цистозира бородата - 20 грам) залити підлогу літром окропу і настояти протягом півгодини. Пити в три прийоми по одній склянці. Настій з коріння жостеру і кульбаби, плодів петрушки і фенхеля: 2 столові ложки збору (корінь жостеру - 60 грам, корінь кульбаби - 20 грам, плоди петрушки - 20 грам, плоди фенхелю - 20 грам, листя перцевої м'яти - 20 грам) залити підлогу літром окропу і дати настоятися півгодини.

Вранці випити весь настій натщесерце.

Настій з трави цистозири плодів анісу і кореня солодки: 2 столові ложки збору (цистозира бородата - 100 грам, плоди анісу - 50 грам, корінь солодки - 50 грам) залити півлітра окропу, настояти протягом 30 хвилин. Пити в три прийоми по одній склянці.

Фітосбори для схуднення приймають курсами - по 2-3 тижні.

Збір № 1. Бузина чорна, квітки; фенхель, плоди; ромашка аптечна, квітки; липовий цвіт, м'ята перцева, лист; по 20 грам (порошкоподібну суміш залити окропом з розрахунку 1 частина суміші - 20 частин води, настоювати 15 хвилин в емальованій каструлі на водяній бані). Пити по одній склянці 2-3 рази на день.

Збір № 2. Кора жостеру - 40 грам, корінь кульбаби - 15 грам; петрушка, плоди - 15 гр.; плоди фенхелю - 15 грам; лист перцевої м'яти - 15 грам. 2 столові ложки суміші залити двома склянками окропу, настояти 30 хвилин, пити вранці натщесерце.

Збір № 3. Ожина, лист, 80 грам; лист берези - 10 грам; лист мати-й-мачухи - 10 грам. (1 частина суміші залити 20 мл окропу, приймати по 1 склянці вранці і перед обідом.) Для зниження апетиту підійде настій кукурудзяних рилець по 1 столовій ложці 4-5 разів на день перед їжею.

речі, трави для схуднення і готові трав'яні збори продаються в аптеках. Будь-які трави мають побічні ефекти і протипоказання. Тому попередньо має сенс проконсультуватися з лікарем - фототерапевтом.

Вії, як і волосся на голові, постійно випадають, а на їх місці виростають нові. Цей процес в більшості випадків проходить непомітно. Однак якщо зростання вій уповільнений або посилилося їх випадання (щодня випадає більше п'яти вій з кожного ока), втрати стають помітними неозброєним оком. У цьому випадку потрібно вживати заходів щодо зміцненню вій .

У кожному випадку причини випадання вій індивідуальні. Якщо ситуація вийшла з-під контролю або ви спостерігаєте інші неприємні симптоми, слід звернутися до лікаря.

Серед найпоширеніших причин посиленого випадання вій можна виділити:

• стрес;
• неправильне незбалансоване харчування (тривала дієта);
• алергічна реакція на косметику або лікарські препарати;
• порушення функції щитовидної залози;
• тривалий запальне захворювання очей (блефарит і кон'юнктивіт);
• серйозні хронічні захворювання.

Також випадання вій може спровокувати неправильне зняття макіяжу з очей. Для цього не можна використовувати воду і мило, так як вони сушать шкіру, а шкіра повік і так тонка, ніжна і майже завжди суха. Надмірна сухість шкіри призводить не тільки до появи зморшок, але і випадання вій.

Якщо ви помітили, що вії стали випадати сильніше і частіше, потрібно з'ясувати причину і терміново вживати заходів:

• змініть косметику або тимчасово відмовтеся від неї;
• відвідайте окуліста на предмет запалення повік і при необхідності пройдіть курс лікування;
• зверніть увагу на продукти харчування та ліки, які ви приймаєте регулярно.
  

  
  Деякі з них можуть викликати побічну реакцію у вигляді випадання вій.

Після консультації з лікарем і усунення першопричини випадіння вій (у разі потреби) можна провести в домашніх умовах процедури, які сприяють активізації їх зростання ( для вій використовують ті ж прийоми, як і для волосся).

Щоб зупинити процес випадіння вій , потрібно акуратно змащувати касторовою (лляним) маслом або масляним розчином вітаміну Е вії і віка перед сном. Не допускайте попадання в очі.

Після того як ви визначили і усунули причину випадання вій, можна приступати до їх відновлення. Приготуйтеся до того, що процес це тривалий і копіткий.

Для стимулювання росту вій можна використовувати аптечне реп'яхову олію, втираючи його в краї повік протягом 1,5 - 3 місяців. Під час процедури потрібно дотримуватися обережності і стежити за тим, щоб масло не потрапило в очі. Нанесіть трохи олії на чисту щіточку для розчісування вій, видаліть надлишки ватяним тампоном (масло не повинно капати) і кілька разів проведіть по віях від коренів до кінчиків, так, щоб воно попало і на лінію росту вій.

Час від часу робіть примочки з настоїв і відварів сухих квіток волошки, ромашки або трави очанки (1 столову ложку будь-який з цих трав залийте 1 склянкою окропу, остудіть і процідіть). Настої використовують для лікування захворювань очей, зняття втоми і оздоровлення шкіри століття. Якщо у вас будуть здорові очі і повіки, то будуть густі вії.

Сальмонельоз - це гостра інфекційна хвороба, яка характеризується порушенням функцій травної системи і поразкою її органів. Збудниками цього захворювання є бактерії роду Сальмонела. Найчастіше зараження відбувається через інфіковані продукти, брудну воду. До характерних ознак сальмонельозу відносять пронос, нудоту, блювоту і біль в області живота.

Джерела зараження сальмонельозом

Переносниками сальмонел можуть бути зараженими бактеріями продукти або людина, яка раніше переніс це захворювання. Найбільш поширеною причиною сальмонельозу є недостатня термічна обробка продуктів м'ясного походження.

У дітей до року значно підвищений ризик зараження від людини, яка є носієм інфекції. Бактерії можуть потрапити через посуд, предмети, білизну.

Ознаки сальмонельозу у дорослих

Тривалість інкубаційного періоду може становити від восьми годин до трьох днів. Нерідко симптоми захворювання проявляють себе через тиждень після зараження. Характер перших ознак сальмонельоз обумовлений загальною інтоксикацією організму. До них відносять:

• головні болі;
• високу температуру, озноб;
• втома, м'язовий біль.

Подальший розвиток захворювання призводить до ураження органів травної системи.

У цьому випадку воно супроводжується такими ознаками:

• біль в області пупка;
• блювота, яка може тривати до трьох днів;
• пронос, що не супроводжується болем на відміну від дизентерії.

Ознаки захворювання сальмонельозу у дітей

Найскладніше переноситься це захворювання дітьми до року. Спочатку дитина відмовляється від їжі, у нього спостерігається слабкість, підвищується температура (приблизно до 39 С). На третій день у нього виникає пронос, при цьому випорожнення мають зеленуватий відтінок. Через тиждень у випорожненнях можна виявити кров.

Якщо вчасно не означити дитину лікарю, то це захворювання може закінчитися смертельним результатом. Тому при виявленні будь-яких ознак хвороби сальмонельоз викликайте швидку.

Лікування сальмонельозу

Хворого сальмонельозом кладуть до інфекційного відділення і призначають прийом антибіотиків (левоміцітін, поліміксин) і спеціальну дієту. Лікування спрямоване також на заповнення втраченого об'єму рідини в організмі, шляхом прийому таких ліків як глюкосан і регідпон. Щоб відновити функції травної системи рекомендують приймати мезим і фестал.

Трави для, звичайно ж, схуднення зараз особливо і дуже актуальні, адже вони не просто допомагають тільки гарненько схуднути, скинути свій зайву вагу, але і також нормалізувати свій обмін речовин, а ще позбутися дуже шкідливих шлаків. Як правило, до їх складу входять тільки рослинні препарати.

Ділимо трави по групах

Такі трави для схуднення можна розділити на чотири основні групи. Перші пригнічують відчуття голоду. В результаті утворення на стінках шлунка слизової плівки, знижується апетит. Також вони здатні вбирати вологу, при цьому збільшуючись в обсязі і заповнюючи вільний простір у вашому шлунку. До таких травам можна віднести корінь алтея, лляне насіння, водорості спіруліна і дягель лікарський.

Сечогінні трави виводяться з організму шлаки, а також надлишок рідини з жирових відкладень. Серед них найбільш поширеними є хвощ польовий, ведмежі вушка, листя брусниці, лопух. До травам, стимулюючим вироблення і виведення жовчі, відносять кульбаба, барбарис, безсмертник.

Для травлення

Трави, що нормалізують і стимулюють травлення, сприяють очищенню кишечника від шкідливих речовин. Вони особливо корисні для тих миколаївських жінок, які сидять на дієті. Сечогінні трави здатні виводити з організму шлаки і непотрібну рідину. Це, перш за все, кмин, кора крушини, аніс і кріп.

Якщо ви хочете приготувати елементарний збір трав для схуднення в домашніх умовах, то вам потрібно змішати по одній рослині різної дії. Ложку цієї суміші вкинуть в 200 грам води і дати настоятися 15-20 хвилин. Трав'яний відвар для схуднення рекомендується приймати по сто мілілітрів два - три рази на день перед, безпосередньо, їжею протягом двох місяців.

Тим, хто бажає схуднути на травах, необхідно пам'ятати, що будь-який рослинний препарат має також свої різні протипоказання до його застосування. Так що перш ніж скласти індивідуальний збору трав для схуднення, слід обов'язково проконсультуватися з фахівцем