Все життя жінки борються за свою красу, витрачаючи на це купу часу і сил. Вони стежать за фігурою, шкірою і волоссям, не шкодуючи на це коштів. Часом навіть найнезначніші дрібниці можуть зіпсувати весь зовнішній вигляд. Так, наприклад, недоглянуті волосся зроблять з будь-якої красуні дівчину, яка не вміє стежити за собою. Від їхнього здоров'я залежить дуже багато. Цікаво, що жінки самі псують своє волосся, перефарбовуючи їх з одного кольору в інший, висушуючи феном і спалюючи їх всілякими утюжками. Результатом усіх цих процедур є сухі кінчики волосся лікування, яких може затягнутися надовго.

Перш ніж приймати будь-які заходи потрібно виявити причину їх появи і, грунтуючись на цьому, визначатися з подальшими діями. Головною причиною того, що утворюються сухі кінчики волосся лікування, яких відбуватиметься відповідно, є неправильний догляд. Це можуть бути косметичні засоби низької якості або не підходять типу волосся, відмова від застосування спеціальних термозащітних кремів або бальзамів при частій гарячої укладанні, фарбування непрофесійними фарбами і т. д. Рішенням цієї проблеми стане консультація з перукарем, в ході якої він розповість від підхожих даному типу волосся засобах і правильної схемою їх застосування.

Другою причиною є неправильне харчування, занадто сувора дієта і надмірні фізичні навантаження. Все це може стати приводом для того щоб зажадали сухі кінчики волосся лікування і зміни способу життя. Сьогодні фармацевтичні компанії пропонують величезну кількість вітамінів, що сприяють регенерації волосся і їх зміцнення. До застосування цих препаратів варто поставитися відповідально і проконсультуватися перед цим з лікарем. Тільки трихолог зможе виписати відповідні добавки і скласти план їх прийому. Зазвичай сухі кінчики волосся лікування, яких відбувається подібним чином, відновлюються і не вимагають надалі використання спеціалізованих засобів.

Однією з найчастіших процедур, які проводять жінки в салоні або будинку, є лікування волосся після фарбування стійкими фарбами. Для цього використовуються живильні маски. Вони можуть бути придбані в спеціальних магазинах або створені в домашніх умовах. Найпоширенішою є маска з реп'яхової олії, яка наноситься на волосся і залишається не менше ніж на 30 хвилин. В ідеалі провести з маслом на волоссі потрібно всю ніч. Для того щоб поживні речовини проникли вглиб інтенсивніше, необхідно голову укутати теплим рушником або спеціальною шапочкою. Під впливом температури сухі кінчики волосся лікування, яких таким способом буде ефективніше, розкриють свої лусочки, що прискорить процес їх харчування.

Сухі волосся легше привести в порядок, ніж жирне волосся лікування, яких вимагає використання спеціальних засобів, що знижують активність сальних залоз. Незважаючи на те, що вони дуже швидко брудняться, кінці все ж можуть залишатися ламкими і млявими. Це знову ж таки пов'язано з їх пошкодженням у ході фарбування або неправильним доглядом за ними.

Який би спосіб не був обраний для усунення цієї проблеми, насамперед, необхідно відвідати перукарський салон і зістригти сухі кінчики. Спеціаліст обов'язково дасть пораду по догляду за волоссям, грунтуючись на їх тип і стан, а також способі життя клієнта. Здорові і блискучі волосся - запорука краси будь-якої дівчини. Не варто захоплюватися приладами для укладання, які використовують для цього високу температуру, а також частою зміною кольору зачіски. Комплексний підхід до вирішення проблеми допоможе уникнути її виникнення надалі. Якщо завдання не вирішується шляхом зміни засобів з догляду та добавки вітамінів в їжу, то варто звернутися до лікаря, оскільки це може бути симптомом захворювання внутрішніх органів. Красиві, доглянуті волосся є результатом регулярної турботи про них.

В останні роки стали говорити і писати про те, що хліб зовсім не корисний, деякі навіть радять виключити його зі свого раціону. Але давайте з'ясуємо, чи правда в хлібі ніякої користі немає.

Хліб та каша - їжа наша

Згадайте приказку: "Хліб і каша - їжа наша". І всім напевно ясно, що склалася приказка не просто так. Це народна мудрість. Значить, ще давно визнали користь хліба, як і користь каші. Звичайно, можна заперечити, що хліб на Русі їли бідняки, це була їх основна їжа. Але ж і барин без хліба не обходився. Природно, вони їли зовсім інший хліб, ніж бідняки, його робили з найкращою борошна і по іншим рецептами.

Зараз існує багато різних сортів хліба і нам є з чого вибирати. Важливо лише - вибрати правильний хліб, корисний.

Є хліб, виготовлений тільки з борошна, а є хліб з різними добавками (ізюм, цибуля, насіння, висівки, кунжут, йод і залізо). Справа не тільки в доданні особливих смакових якостей хлібу, у кожної добавки є своє корисне призначення. Хліб з висівками , наприклад, рекомендується їсти при проблемах із зайвою вагою, йодований хліб - при захворюваннях щитовидної залози, високовітамінізірованний хліб - при анемії.

Але ж і не всякий хліб корисний. Хліб з білого борошна, наприклад, не радять їсти, тому як борошно, з якого він випікався, повністю очищена і не містить вітамінів. Він абсолютно даремний для нас. Білий хліб дуже швидко засвоюється організмом і скоро знову відчуття голоду. Все це веде до переїдання і зниження витривалості.

Хліб з пшениці

Пшениця - унікальний продукт, в якому міститься майже вся таблиця Менделєєва: мідь, магній, калій, селен, кремній, цинк , кобальт, натрій, хлор, йод, марганець і так далі. У пшениці міститься багато вітамінів: Е, А, F, вітаміни групи В та інші.

Тільки всі ці корисні речовини містяться лише в оболонці і зародку зерна . У процесі обробки зерна цінна частина знищується, і залишається в основному один крохмаль і лише 30% від усіх початкових корисних речовин. Але ці 30% через два тижні зберігання борошна сходять нанівець. З такої очищеної борошна вищого гатунку, елітної (а насправді самої некорисної) борошна випікають білий хліб і різні смачні булочки.

Дієтологи і лікарі кажуть, що дуже багато захворювань виникають у нас саме з- за вживання в їжу білого хліба .

У тих, хто регулярно їсть білий хліб, булки і подібні борошняні вироби, частіше розвиваються шлунково-кишкові, ендокринні, серцево-судинні та онкологічні захворювання. Також постійне вживання цієї їжі може привести до порушення вуглеводного обміну, сприяти виникненню цукрового діабету. Звичайно, не варто забувати, що причина наших захворювань не тільки і ні скільки в білому хлібі, а в зловживанні ним, а також ряді інших факторів.

Що ж робити любителям випічки? Можна порадити лише по мірі можливості намагатися купувати борошно не надто високої помелу. І звичайно ж, не об'їдатися. А непотрібні калорії можна прогнати за допомогою фізичних навантажень.

Хліб їх висівок

Він-то і визнаний найкориснішим хлібом. Висівки мають прекрасні властивості: поглинають токсини і алергени, а також насичують наш організм клітковиною, незамінне цінними білками і вітамінами, сприяють зміцненню імунітету. Люди, які їдять даний хліб, дуже рідко страждають шлунково-кишковими захворюваннями, атеросклерозом. У ньому міститься нікотинова кислота, яка допомагає організму запобігати дані захворювання. Також любителям хліба їх висівок не властиво набирати зайву вагу.

Висівки містять стільки корисних харчових речовин, що дієтологи часто настійно рекомендують людям, хворих на діабет, атеросклероз, гіпертонію, включати їх в лікувальний раціон харчування. Корисні висівки також при ожирінні, запорах і жовчнокам'яної хвороби. Додають висівки в каші, супи, м'ясні та рибні страви. Можна також робити з висівок відвар.

Хліб з додаванням житнього борошна

Крім житнього, непогано їсти і хліб з додаванням житнього борошна (сірий хліб). Він засвоюється повільніше, ніж білий, і містить в порівнянні з ним більше корисних речовин.

Про основні і найбільш распространних сортах хліба ми з вами поговорили і з'ясували, що найбільш корисним, на думку багатьох людей, є хліб з висівками. Останнє місце займає білий хліб і різного роду булочні вироби . Але це не означає, що від останніх потрібно зовсім відмовитися. Або у вас настільки сильна воля?

Ця солодка тягуча суміш є не тільки приємним ласощами, але і дуже корисним продуктом. Але у багатьох, на жаль, мед асоціюється з вживанням його в зимовий період в поєднанні з гарячим чаєм або молоком під час хвороби. А адже застосування цього натурального продукту не обмежується лише цим. У цій статті наведені відомості про те, який найкорисніший мед з усього різноманіття видів. Також описано, як і при яких хворобах потрібно застосовувати кожен сорт, використовуючи всю силу природи і цілющі натуральні властивості цього продукту.

Головні властивості меду

Якщо задуматися, то відповісти на питання про те, який найкорисніший мед, просто неможливо. Адже цей продукт в будь-якому вигляді дуже корисний, в першу чергу завдяки своїй натуральності. У ньому поєднані три важливих властивості - антивірусне, протигрибкову і антибактеріальну. Крім цього, він сприяє зміцненню організму, насичуючи енергією і підвищуючи імунітет. А при діабеті та дієтах можна вдало замінювати їм в різних стравах цукрові компоненти. Широке застосування знайшов мед в косметології, входячи до складу лікувальних масел, кремів і масок. Але все ж варто враховувати, який найкорисніший мед, наприклад, при лікуванні різних захворювань. Вибираючи продукт, грунтуйтеся на відомостях з цієї статті.

Який сорт меду найкорисніший ? Докладніше про кожну

Із загальної різноманітності можна виділити деякі з них. Найкорисніші сорти меду та їх властивості перераховані нижче в наведеній таблиці. Також дані зовнішні ознаки, за якими види відрізняються один від одного.

Сорт

Характерні зовнішні відмінності

Корисні властивості

Застосування

Гречаний

Колір - від червонуватого відтінку жовтого до темно-коричневого.

Дуже специфічний присмак і аромат.

Має підвищений вміст вітамінів, заліза і амінокислот.

Зміцнюючий засіб для серця. Позитивний вплив при недокрів'ї, каменях у нирках, жовчному міхурі і захворюваннях печінки.

Польовий

Має відтінки від світло-жовтого до коричневого. Запашний аромат і смак.

Антиоксидантное, заспокійливу дію.

Лікування головних болів, безсоння. Стабілізація серцевого ритму. Зняття болю в зоні сонячного сплетіння.

Липовий

Прозорий світло-жовтий або бурштиновий колір.

Має яскравий квітковий смак.

Підвищений антибактеріальну дію.

Лікування простудних, шлункових, сечостатевих і ниркових захворювань. Часте застосування для місцевої обробки гнійних ран і опіків.

Соняшниковий

Золотистий колір. Смак терпкий, з густим ароматом. Швидко кристалізується в грубозернисту масу жовтого кольору, іноді зі злегка зеленуватим відтінком.

Бактерицидні властивості. Підвищений вміст вітаміну А.

Користь при хворобах очей. Особливий вплив на властивості крові і судини.

Профілактика простудних хвороб.

Акацієвий

Вид прозорий, кольори майже немає. Після загустіння стає білим і дрібнозернистим.

Загальнозміцнюючу засіб.

Лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, хвороб нирок і жовчного міхура. Позитивний вплив при безсонні.

Отже, ви ще сумніваєтеся, який найкорисніший мед? Тоді купуйте будь, але перевірений на натуральність. Важливо, щоб продукт був без сторонніх домішок цукру, штучних наповнювачів та ароматизаторів.