Більшість людей не підозрює, що у них в організмі живе бактерія хелікобактер пілорі. Лікування як необхідність у багатьох викликає сумнів. Так як до цих пір немає категоричної думки, є цей організм шкідливим, або його присутність нічим не загрожує. Деякі вважають цю бактерію головною причиною виникнення виразки шлунка. А на думку інших, це умовно патогенний організм, якої сам не може викликати захворювання.
Заразитися цією бактерією можна побутовим або фекально-оральним шляхом. Але найчастіше люди заражаються хелікобактер пілорі, лікування народними засобами якої ми висвітлимо нижче, під час вживання їжі, приготованої не відповідно до санітарних норм, через немитих овочів і фруктів, а також через недотримання правил особистої гігієни. Побутовим шляхом можна заразитися при близькому контакті з носієм, через спільний посуд, постільна білизна і так далі. Якщо виявиться, що у когось з членів сім'ї виявили хелікобактер пілорі, лікування народними засобами рекомендується провести і іншим домочадцям. Чи буде носійство мікроорганізму проявлятися або пройде безсимптомно, залежить від стану імунної та нервової системи, правильного харчування.

Характерні симптоми цього захворювання як такі відсутні. Але існують певні ознаки, які можуть вказувати на присутність в організмі хелікобактер пілорі:

1. Неприємні відчуття в області живота і відчуття тяжкості.
2. Погане засвоєння їжі.
3. При порушенні дієтичного режиму харчування гострі болі в шлунку.
4. Нудота.
5. Печія.
6. Виникнення неприємного присмаку в роті.
   

   
   

Загальний стан організму також змінюється. Людина швидко втомлюється, погано себе почуває, страждає від головних болів і низької опірності до захворювань. Щоб виявити збудника і почати лікування хелікобактер пілорі народними засобами, необхідно пройти обстеження у лікаря. Нині для боротьби з цим мікроорганізмом існують певні схеми застосування ліків. У тому числі і антибіотиків. Але такий спосіб має свої побічні ефекти і не кожному підійде. Тому при підтвердженні наявності в організмі хелікобактер пілорі лікування народними засобами буде найбезпечнішим і нешкідливим. Варто відзначити, що швидке одужання залежить від дотримання дієтичного режиму харчування.

Перший засіб - це трав'яний відвар. Змішайте в рівних кількостях звіробій, квітки календули і тисячелетнік. На півтора літра окропу беруть три столові ложки трав. Наполягають близько години. Цю настоянку слід вживати перед їжею по 100 мл протягом місяця. Також добре буде пропити настоянку прополісу.

Дуже сильний засіб в боротьбі з хелікобактер пілорі - це свіжовичавлений сік буряка. Його потрібно потримати у відкритій ємності дві години, потім додати чисту воду в співвідношенні 1:1 і пити перед вживанням їжі по 100 мл.

Можна зробити відвар з насіння льону. Візьміть одну-дві чайних ложки насіння і залийте склянкою окропу. Дайте йому настоятися приблизно три години і випийте перед сном.

Тепер ви знаєте, що таке хелікобактер пілорі, лікування народними засобами якої можна проводити в профілактичних цілях. Будьте здорові!

Останнім часом стає популярним вегетаріанство. Прихильники цієї системи харчування свідомо відмовляються від м'ясних продуктів. Робиться це в силу різних причин. Найчастіше це відмова від насильства. Людина вважає існуючу практику розведення худоби на м'ясо жорстокою. І тому відмовляється її підтримувати. Але мало хто знає, як перейти на вегетаріанство правильно. Якщо це зробити неграмотно, то можна завдати шкоди своєму здоров'ю, що неодмінно призведе до негативних наслідків. Перехід на вегетаріанство повинен здійснюватися плавно і поступово. Для цього в щоденному раціоні потрібно скорочувати кількість м'яса. Важливо на цьому етапі стежити за станом свого здоров'я. Необхідно збільшувати кількість овочів і фруктів, каш в раціоні. Це додасть сил і допоможе організму звикнути до нової системи.

Перш ніж дізнаватися, як перейти на вегетаріанство, треба визначитися з його видом. Їх існує декілька. Перший вид - відмова тільки від м'яса. Другий - відмова від м'яса, риби і морепродуктів. Треті вид - відмова від усіх продуктів тваринного походження (молочних, яєць, меду і т. п.), тобто веганство. Для початку краще відмовитися тільки від м'яса. Якщо піде все нормально, то можна спробувати наступний щабель. Краще не квапити події.

Часто пов'язують вегетаріанство і схуднення (відгуки про численні дієтах це підтверджували не раз). Однак вегетаріанство - це все ж не тільки система харчування, а філософія, то є певні погляди на життя.

І потім, як правило, не м'ясо є причиною набору ваги. Найчастіше це відбувається через надлишок вуглеводів в раціоні. Тобто відмова від м'яса і подальше поїдання хлібобулочних виробів до схуднення не приведе. Тому не можна розглядати вегетаріанство як дієту.

Тих, хто цікавиться, як перейти на вегетаріанство, часто бентежить стереотип мізерності рослинної їжі. Насправді це не так. Велика кількість фруктів, овочів, зелені, круп - все це дозволяє готувати максимально різноманітно і корисно для організму.

Як перейти на вегетаріанство, якщо все одно хочеться м'яса? Можна спробувати не тільки знизити його кількість, але і якість. Тобто для початку вам треба буде відмовитися від червоного м'яса - яловичини, свинини, баранини і так далі. Потім від білого, тобто курячого. Існує думка, що вже сам по собі відмова від м'яса призводить до здорового харчування. Але насправді важливо те, як ви їсте. Якщо ви будете поїдати кілограмами булочки, заливати салати літрами майонезу, то ви неминуче поправитеся. І відсутність м'яса на це ніяк не вплине. Тому з переходом на вегетаріанство важливо змінити свої харчові звички. Найкраще їсти сирі овочі і фрукти, цільнозерновий хліб тощо.

Для більшого ефекту важливо визначитися з мотивацією. А для цього треба вибрати хорошу причину для переходу на вегетаріанство. Це допоможе вам здійснити відмова від м'яса безболісно. Також ви не будете відчувати бажання повернутися до колишнього режиму харчування.

Сьогодні імбирні напої для схуднення досить популярні. Сам по собі імбир "прийшов" зі Сходу, його батьківщиною вважається Індія, хоча виростає він в Китаї. Це цілюща рослина широко використовується як спеція в кулінарії. Ще в давнину була помічена його здатність поліпшувати травлення, надавати допомогу при лікуванні захворювань органів дихання, а також бронхіальної астми. Крім зазначених властивостей, імбир є невід'ємним компонентом страв східної кухні. Імбир можна маринувати, сушити, смажити, заварювати і їсти в сирому вигляді.

Імбирні напої для схуднення стали популярними завдяки наявності в корені вуглеводів, клітковини, жирів і таких солей мінеральних речовин, як калій, магній, кальцій, залізо, цинк, натрій, феноли, ефірні масла, деякі вітаміни і амінокислоти. Імбирний корінь володіє певним набором загальнозміцнюючих та підвищують імунітет властивостей. Він також може бути використаний як сечогінний засіб при наявності набряків різного походження. Використовується імбир і при отруєнні, як болезаспокійливий і протиблювотний засіб.

Однак, поряд з перерахованими позитивними властивостями, існують і деякі протипоказання до його вживання. Наприклад, імбирні напої для схуднення не можна застосовувати при виразці стравоходу і шлунка, при наявності піску і каменів або в сечовому міхурі, або в нирках, а також при підвищеній температурі і запальних процесах. Це пов'язано з вмістом в його корені гіркоти і ефірних масел. При наявності гіпертонії, при порушенні роботи серця імбирні напої для схуднення можна використовувати лише після консультації з відповідним фахівцем.

У лікувальних цілях імбир може бути використаний у вигляді чаю. Здатність до стимулювання в організмі обмінних процесів і виведенню зайвих радикалів і шлаків робить просто незамінним імбирний напій для схуднення. Рецепти такого сьогодні можна знайти у величезній кількості. Ось найпростіший з них. Невеликий очищений корінець імбиру нарізати тонкими часточками і додати до нього 2 зубчики часнику цілком. У термосі залити суміш двома літрами окропу і настоювати півтори години. Після цього вийняти часник і імбир і випити невеликими порціями протягом дня весь чай в теплому вигляді. Завдяки часнику у напою досить пікантний смак, що в деякій мірі посилює необхідний ефект, який очікується жінками, які вживають імбирний напій для схуднення. Відгуки говорять самі за себе. Якщо його пити перед їжею, притупляється відчуття голоду, що сприяє здійсненню активного процесу загального зниження ваги.

Для підвищення імунітету досить ефективно пити імбирний чай, приготований, як зі свіжого, так і висушеного кореня. Для цього він нарізається тонкими скибочками, заливається окропом, настоюється близько п'яти годин і вживається в теплому вигляді. Для вдосконалення смаку можна додати лимон і мед. У такого чаю досить різке дію, що створює ефект грілки всередині. Однак звикнути до його смаку можна, і крім загального оздоровлення організму можна ще отримувати деякий задоволення від чаювання.