Гастрит - це запалення, яке вражає слизову оболонку стінки шлунка. Основні симптоми хвороби - нудота, блювота, болі в шлунку, порушення стільця і ??ін Діагноз ставиться за результатами ендоскопічного дослідження шлунку. Лікування полягає в дотриманні дієти, а також прийомі антибіотиків, що впливають на кислотність шлункового соку, ліків, що забезпечують захист шлунка від кислоти.

Гастрит і його форми

Залежно від перебігу хвороби гастрит буває гострим і хронічним. У першому випадку хвороба розвивається стрімко внаслідок зараження Helicobacter pylori, а також після вживання хімічних речовин, що негативно впливають на слизову оболонку шлунка. Такі агресивні речовини можуть стати причиною виразки і прориву шлунка.

У більшості випадку гострий гастрит перетікає в хронічну форму. Цьому сприяють часті рецидиви хвороби, неадекватне лікування, дія дратівливих факторів на слизову шлунка протягом тривалого часу. Хронічний гастрит може тривалий час протікати, зовні ніяк не проявляючи.

Причини виникнення захворювання

Гастрит - це запалення і руйнування слизової оболонки шлунка. Це реакція на вплив негативних факторів. При гастриті це може бути інфекція або хімічні речовини.

Найчастіше гастрит виникає внаслідок інфікування слизової бактерією Helicobacter pylori. Однак вона можна бути присутнім в організмі, не викликаючи захворювань. Однак з появою провокуючих факторів: ослаблення імунітету, попадання в шлунок подразнюючих речовин хвороба прогресує.

Гастрит виникає в результаті опіку слизової шлунка різними хімічними речовинами. Це часто спостерігається у алкоголіків або при випадковому попаданні всередину агресивного речовини - оцту, кислоти, луги. Деякі ліки також можуть викликати розвиток захворювання.

Досить часто причиною гастриту є неправильний режим харчування:

• їжа на ходу, погано розжована їжа або всухом'ятку - все це травмує слизову оболонку механічно,
• вживання занадто гарячої або холодної їжі викликає термічні пошкодження шлунка,
• гостра їжа подразнює слизову.

Симптоми гастриту

Гастрит часто протікає безсимптомно, але рано чи пізно все ж проявляється наступними ознаками: важкість у животі після їжі, болі, нудота, блювота, відрижка, відсутність апетиту, зниження ваги.

Це перші симптоми хвороби. Залежно від форми захворювання і лікування ознаки можуть з'являтися і зникати.

Симптоми захворювання залежать від його форми. Серед загальних ознак відзначаються відчуття тяжкості, нудота, слабкість, мова має сірувато-білий наліт, може бути слинотеча або сильна сухість у роті.

Хронічний гастрит з нормальною або підвищеною кислотністю проявляється болями, печією, відрижкою з кислим присмаком , відчуттям важкості після їжі, іноді запорами. При гастриті з низькою кислотністю спостерігаються неприємний присмак, зниження апетиту, ранкова нудота, бурчання в животі, проноси або запори.

Гостра форма характеризується наступними ознаками:

• біль у животі: приступообразная або постійна,
• постійна або періодична нудота,
• печія, що виникає після їжі,
• відрижка з неприємним запахом,
• блювота, спочатку вмістом шлунка, потім чистою слизом,
• підвищене слиновиділення, іноді сухість у роті,
• порушення стільця,
• з боку всього організму: загальна слабкість, запаморочення, пітливість, підвищення температури, знижений тиск, тахікардія.

Хронічний гастрит характеризується чергуванням періодів загострень і ремісій, під час яких симптоми хвороби зникають. Загострення може носити сезонний характер або виникати внаслідок порушення режиму харчування, куріння, алкоголю, вживання ліків.

Гастрит у дітей

У дітей це захворювання виникає рідко. Головною причиною є хелікбактеріоз, неправильне харчування, отруєння, ротавірусна інфекція. Найчастіше гастрит у дітей розвивається у шкільному віці внаслідок порушення нормального режиму харчування. Протікає в гострій формі. Симптоми більш виражені на відміну від дорослих: болі в животі, сильна блювота, пронос, поганий апетит.

Ускладнення гастриту

Захворювання не вважається небезпечним. Але можуть виникнути серйозні ускладнення:

• шлункова кровотеча,
• виразка шлунка і дванадцятипалої кишки,
• рак шлунка.

Гастрит впливає на організм в цілому, що пов'язано з розладом травлення. Хворі починають боятися їжі, худнуть, на фоні захворювання нерідко розвивається анемія, авітаміноз.

Безсумнівно, повноцінне харчування для годуючої мами - дуже важливе завдання. Адже від того, наскільки жінка насичує свій організм вітамінами і необхідними мінералами, залежить і її самопочуття, і самопочуття її малюка.

Тому обов'язково в щоденному раціоні будь годуючої мами фрукти і овочі повинні стояти на першому місці . Адже саме в овочах і фруктах містяться такі необхідні і корисні для матусі та її малюка вітаміни і мікроелементи. Вони допомагають підвищити імунітет, зміцнити здоров'я породіллі і сприяють нормальному повноцінному росту і розвитку новонародженого.

Дієтологи стверджують, що в нормі годуюча мама повинна з'їдати щодня не менше 300 грамів різноманітних фруктів. Саме стільки фруктів і овочів можуть забезпечити їй необхідний запас вітамінів.

Інше питання, які овочі і фрукти вона може їсти без побоювання за здоров'я свого малюка? Адже не секрет, що багато продуктів викликають у дитини негативні реакції. Наприклад, чи можна мамі, що годує їсти груші?

Давайте спробуємо розібратися разом. І для початку, з'ясуємо: чим же корисний цей улюблений багатьма фрукт?

Корисні властивості груші

Насамперед, груша - дуже смачний ароматний плід, улюблений в багатьох країнах протягом багатьох століть. Якщо говорити про її користь, то, перш за все, варто відзначити високий вміст каротину, клітковини, вітамінів С, А, Р, РР і групи В, а також азотистих речовин. Крім того, в багатьох її сортах міститься досить велика кількість йоду, що теж корисно для нашого організму.

Ці смачні плоди мають і відмінне тонізуючий і дезинфікуючий, і сечогінний, і відхаркувальний, і закріплює, і жарознижуючий властивості. В цілому ж, вони позитивно впливають і на роботу органів травлення, на серцево-судинну систему, і навіть корисні при діабеті. І, що не менш важливо - не викликають алергію.

Саме тому груші рекомендовані в дієтичному харчуванні і є відмінною поливитаминной їжею.

Груші в раціоні годуючої мами

Враховуючи всі вищеперелічені корисні властивості груш, можна з упевненістю рекомендувати їх годуючим матусям. Адже ці плоди містять і корисну для мам і малюків клітковину, і вітаміни, і масу корисних поживних речовин.

Крім того, важливим фактом є те , що груші не викликають алергічну реакцію, а значить, безпечні в цьому плані для годуючої мами і малюка.

Однак потрібно пам'ятати, що ці плоди мають в'язким властивістю, тому вживання занадто великої кількості їх може привести до запорів. Але цілком можна з'їсти один-два плоди, очищених від шкірки, в день. Крім того, потрібно пам'ятати, що груші не можна їсти натщесерце, а також поєднувати їх з вживанням м'ясних страв.

Корисно їсти сушені груші, концентрація поживних речовин в яких набагато вища, ніж у свіжих плодах, а також пити відвар з них.

Звичайно, купуючи плоди, необхідно бути впевненою, що вони не містять шкідливих хімічних речовин.

І їсти їх на здоров'я!

Багато жінок відчувають, коли чоловік закоханий, але також велика кількість представниць прекрасної статі зазвичай губиться в здогадах, не здогадуючись про справжні почуття. Які ознаки закоханості проявляються першими? У чоловіків їх декілька, але найяскравішими є всього декілька.

Мова тіла чоловіків

Коли ви залишаєтеся з ним наодинці, зверніть увагу на його міміку і жести. Якщо ви просто розмовляєте, і він усім своїм тілом повернуть до вас, це говорить про те, що йому подобається ваше суспільство, і він точно закоханий у вас. На вербальному рівні можна допомогти в такій ситуації чоловікові за допомогою симетрично прийнятої пози, розташувавшись чи не навпаки співрозмовника, а трохи правіше. Якщо він постарається до вас непомітно доторкнутися, то варто звернути увагу на частоту торкання руками. Ви точно симпатичні чоловікові, якщо він стосується вашої спини, коли ви проходите разом у ліфт, або бере в свої руки ваші долоні.

Коли чоловік закохується, він починає дивитися на вас зовсім по-іншому. Якщо ваші погляди зустрічаються, і при цьому чоловік намагається затримати цей контакт як можна довше, йому явно дуже подобається спілкуватися з вами. Але у більшості представників сильної статі психологія така, що навіть у стані закоханості вони сумніваються в собі, переживають, що ви не відповісте на їхні почуття, ведуть себе скуто через острах зробити все не правильно, і в результаті просто не роблять ніяких спроб, які могли б вас зблизити. Тому ви при бажанні можете допомогти чоловікові придбати в собі впевненість, просто дайте відповідь йому своїм відкритим поглядом.

Яскраві ознаки закоханості

Найяскравішими деталями в поведінці чоловіка, які дають зрозуміти, що він закоханий, є й інші ознаки.

Хороший слухач. Одним з показників закоханості вважається бажання представників сильної статі багато з вами розмовляти. Можна бути впевненою в його серйозні наміри, якщо він із задоволенням слухає вас незалежно від теми розмови, навіть якщо мова йде про вашій мамі або косметиці, а також коли він просить висловити свою думку або допомогти з яких-небудь питань. Відповідайте йому такий же люб'язністю, будьте уважною співбесідницею і тоді розмова завжди залишатиметься гармонійним і захоплюючим, як для нього, так і для вас.

Закохані і невпевнені в собі чоловіки, як правило, не можуть тримати потрібний баланс при розмові. Одні без угаву говорять все, що спаде в голову, інші, навпаки, віддають перевагу послухати вас, і лише зрідка можуть висловити свою думку. Такий дисбаланс в один прекрасний момент може набриднути або вам, або йому, і захоплені бесіди перетворяться на нудне і нецікаве спілкування. Щоб не допустити такого, потрібно постаратися знайти нейтральні теми для розмови, в яких ви обидва будете зацікавлені і зможете по черзі висловлювати свою думку.

Чоловік проявляє підвищений інтерес до вашого хобі. Якщо чоловік щиро виявляє інтерес до ваших захоплень, значить, ви точно йому симпатичні. Коли він часто запитує про те, як пройшли ваші тренування з фітнесу, чи встигли ви дов'язати чергову кофтинку, або пропонує сходити на заняття йоги разом, це точно ознака того, що ви його зачарували.

Ще краще, якщо чоловік не тільки цікавиться вашими захопленнями, а й висловлює бажання разом з вами почати щось нове, наприклад, записатися на партнерські танці або курси іспанської мови. Не варто відмовляти йому, відхиляючи пропозиції, тим самим ви позбавите його впевненості у щирості почуттів до нього.

Часті дзвінки і розмови, бажання зустрітися. Найяскравішим ознакою того, що молода людина закоханий у вас, послужать звичайні телефонні дзвінки протягом дня, просто щоб дізнатися, як ваші справи або настрій. І не варто дивуватися, якщо ви домовилися зустрітися через пару днів, але вже на наступний ранок чоловік подзвонить і поцікавиться вашими планами на сьогоднішній вечір. Немає сумнівів у тому, що ви дуже подобаєтеся такому чоловікові, тому він не може чекати два дні, а хоче побачити вас мерщій. Не варто критикувати і злитися на чоловіка, якщо при розмові з вами він часто повторює одні й ті ж фрази, причиною цьому може послужити незвичка спілкування не так на робочі теми з одним і тим же людиною. Швидше за все, це є не що інше, як закоханість. Допомогти в такій ситуації йому можна за допомогою легких натяків на вашу симпатію.

Він не тільки надзвонює вам, а й постійно пропонує побачитися. Це ще одна ознака того, що чоловік від вас без розуму. При цьому найчастіше такі пропозиції не обмежуються тільки примітивними вечорами з келихом вина і розмові про погоду або минулий день, але він пропонує вам спільні покупки продуктів в магазинах, а також звичайну прогулянку під час обідньої перерви по бульвару. Проявіть відповідь інтерес до таких проявів і самі зрідка влаштовуйте романтичний вечір для двох або прогулянку, яку можна завершити приготованим разом стравою з келихом зігріваючого глінтвейну.

Спілкування з друзями. Якщо молода людина закоханий в вас, йому буде цікаво познайомитися з вашими друзями. Коли під час спілкування з подругами він дивиться практично завжди тільки на вас і не фліртує з ними у вашу відсутність, можете бути впевнені в серйозності намірів таких відносин. Якщо спочатку він не пропонує вам познайомитися з його друзями, будьте терплячі. Скоріше всього, він просто боїться, що вам може сподобатися один з його друзів.