Алергія у місячної дитини

Багато батьків стикаються з алергією у дитини. У перші місяці життя малюка він найбільше схильний харчової алергії. Батьки часто губляться, побачивши висипання на шкірі дитини або зіткнувшись з іншими неприємними проявами алергічної реакції. Чому виникає алергія у місячної дитини, як йому допомогти, які причини розвитку алергії у дітей перших шести місяців життя? Розглянемо ці питання, які часто виникають у батьків.

Алергія у місячної дитини

Харчову алергію викликають білки, які містяться в харчових продуктах. Вони є алергенами, у відповідь на які в організмі утворюються імуноглобуліни Е (антитіла). Імуноглобуліни активують ланцюг реакцій, які призводять до розвитку симптомів алергії. Найчастіше алергія у місячної дитини проявляється у вигляді уражень шкіри:

• висипання на тілі, які починаються з висипки на щічках і в складках шкіри;
• свербіж уражених місць шкіри;
• сухість та лущення;
• лущення шкіри і утворення лусочок на волосистій частині голови.

Але нерідко симптомами алергії бувають порушення роботи травної системи малюка, що пов'язано з набряком слизової органів шлунково-кишкового тракту. До таких симптомів належать такі стани:

• здуття животика і шлункові кольки;
• часті відрижки, блювота;
• метеоризм;
• запор або частий рідкий стілець.

Значно рідше, в результаті набряку дихальних шляхів, у немовляти може бути алергічний нежить і бронхоспазм (повітря надходить у дихальні шляхи з утрудненням або не надходить зовсім).

Варто згадати про небезпечний симптом алергічної реакції - набряку Квінке. У ході його розвитку в гортані дитини настає задуха. Першими ознаками появи набряку Квінке бувають гавкаючий кашель і задишка з важким диханням. Потім колір обличчя стає синюшним, після чого різко блідне. Це дуже небезпечний стан, при появі перших ознак якого необхідно терміново викликати лікаря.

Зазвичай малюк першого місяця життя знаходиться на грудному вигодовуванні. Тому причину алергії у місячної дитини потрібно шукати в погрішності харчування його мами.

У період грудного вигодовування жінка повинна дотримуватися спеціальної дієти, яка виключає вживання продуктів, здатних викликати алергію у дитини.

Абсолютно виключаються з меню матері високоалергенні продукти, такі як курячі яйця (допускається вживання лише жовтка), риба, морепродукти, фрукти, ягоди та овочі червоного і оранжевого кольору, какао, кава, шоколад, мед, горіхи, гриби, квашена капуста, маринади, солоні і гострі продукти, прянощі. У цей же список входять продукти, які містять барвники, консерванти, напівфабрикати, соуси.

Можна приймати в обмеженій кількості незбиране молоко, сметану, манну крупу, хлібобулочні вироби з борошна вищого гатунку, макарони, кондитерську продукцію.

Часто всього лише дотримання годує мамою такої дієти сприяє зникненню ознак алергії у місячної дитини. Діткам місячного віку не призначають лікарські засоби для прийому всередину.

Зазвичай лікар рекомендує купати малюка у відварах лікувальних трав (череди, ромашки), змащувати уражені місця спеціальним кремом.

Алергія у дітей першого півроку життя

У діток першого півроку життя алергічні реакції, як правило, розвиваються при переведенні їх на штучне вигодовування або ж при введенні прикорму.

Хоча не виключається поява алергії у 3 місячної дитини і більше старших діток через неправильне харчування мами при грудному вигодовуванні.

Часто алергія у дитини 5 місяців, так само як і у діток іншого віку, є наслідком розвитку алергічної реакції на білок коров'ячого молока. Фахівці стверджують, що понад 90% всіх випадків харчової алергії у діток першого року життя пов'язані саме з алергією даного виду. Це пояснюється тим, що організм малюка сприймає білок коров'ячого молока, як чужорідний. У результаті імунна система виробляє до нього антигени, що і може призвести, наприклад, до розвитку алергії у 3 місячної дитини або ж появи алергії у дитини 5 місяців.

У таких ситуаціях педіатри рекомендують батькам вибирати для годування малюка суміші на козячому молоці або соєві суміші. Але суміші на козячому молоці часто теж викликають алергічні реакції у діток. А соєві суміші не мають такої харчової цінності, як суміші на коров'ячому або козячому молоці, так як є рослинним продуктом.

У деяких випадках виникає необхідність у застосуванні гіпоалергенних сумішей. Існує два види таких сумішей - профілактичні та лікувальні.

Профілактичні гіпоалергенні суміші застосовуються для тих дітей, у яких батьки, старші сестри і брати страждають від алергії на білок коров'ячого молока.

Лікувальні гіпоалергенні суміші застосовують для годування дітей із середньою і важкою формою алергії.

Алергія у дитини 6 місяців зазвичай пов'язана з неправильним введенням першого прикорму.

Особливо важливо грамотно вводити перший прикорм діткам, які мають схильність до алергії. Таким малюкам не рекомендується починати давати нові продукти до 6-7 місяців.

Перший прикорм починають з овочів і фруктів, які найрідше викликають алергічні реакції. До них відносяться кабачки, цвітна капуста, патисони, білі яблука.

Ослабленим діткам рекомендують починати прикорм з кашок. У такому випадку першими кашками можуть стати рисова, гречана.

Вводити прикорм дитині, схильній до алергії, потрібно тільки тоді, коли він абсолютно здоровий - відсутні висипання, немає ознак проблем з травленням. Обов'язковою умовою є введення прикорму в першій половині дня, щоб була можливість спостерігати за станом малюка.

Якщо з'явилася алергія після введення нового продукту, його більше не дають дитині. При легкому ступені алергії її симптоми проходять через кілька годин або днів. У більш важких випадках необхідно показати малюка лікаря.

При лікуванні алергії у дитини 6 місяців, доктор може призначити лікарські препарати. Найчастіше призначаються Фенистил в краплях, Зиртек, Перитол.

Британські вчені, схоже, розгадали фізіологічну "підгрунтя" так званої кремлівської дієти, заснованої на майже повну відмову від вуглеводів і наповненні раціону білками. Ця дієта відома тим, що при її дотриманні людина не відчуває голоду, а також своєю високою ефективністю.

Вчені з науково-дослідного інституту Rowett провели ряд експериментів, які довели реальну ефективність такої дієти. Протягом чотирьох тижнів вони спостерігали за станом здоров'я і вагою групи добровольців, які отримують їжу з 4-процентним вмістом вуглеводів і 30-відсотковим вмістом білків.

Усі волонтери схудли - в середньому на 6,3 кілограма. При цьому вони зазначили, що, на відміну від інших дієт, білкова дієта дозволяє знизити відчуття голоду.

Вчені знайшли пояснення цьому феномену. Справа в тому, що, коли людина вживає в їжу мало вуглеводів, її організм починає використовувати глюкозу як джерело енергії. Активізація кетонових тіл призводить до придушення почуття голоду в мозку людини, яке б таку дієту. Цей ефект можна спостерігати вже через один-два дні після початку білкової дієти.

Таким чином, ефективність білкової дієти можна вважати науково доведеною. Однак точно сказати, що вона підійде саме вам, не можна. Адже особливості фізіології у всіх різні. Одній людині підходить овочева дієта, іншому білкова, третій не їсть після шести. Щоб знайти свою дієту, треба просто прислухатися до свого організму.

Найважливіші мінуси і прітівопоказанія білкової дієти. Читайте докладніше ...

1. Раціон білкової дієти ніяк не назвеш збалансованим - крім малої кількості вуглеводів і жирів, є нестача вітамінів і мінералів, можлива підвищена стомлюваність і поганий сон.

2. Ще один мінус білкових дієт - підвищене навантаження на нирки. Щоб цього уникнути, пийте якомога більше рідини.

3. На білковій дієті можливе пониження рівня цукру в крові, тому можуть страждати тканини мозку, печінка, розвиваються серцево-судинні захворювання.

4. Білкова дієта не рекомендується літнім людям - білок підвищує згортання крові, а значить, збільшує ризик появи тромбів в кровоносних судинах. Протипоказана вона при шлунково-кишкових захворюваннях (хронічний панкреатит, коліт, синдром подразненої товстої кишки, дисбактеріоз), подагрі.

У будь-якому випадку, перш ніж сідати на білкову дієту, проконсультуйтеся з лікарем.

Мабуть, жодної іншої категорії худнуть людей не доводиться прикладати стільки зусиль, перебуваючи на вегетаріанської або низькокалорійної овочевій дієті, як це змушені робити завзяті м'ясоїди. Дійсно, любителям ковбаски і м'ясних делікатесів вкрай важко враз відмовитися від настільки обожненої їжі, але що робити, раз цих обмежень вимагає хороша фігура? Тут дієтологи радять не йти проти власних переконань, а розглянути такий варіант, як білкова монодієта на 10 днів.

Даний варіант схуднення передбачає вживання тільки білкової їжі протягом десяти днів. Враховуючи, що за цей термін організм практично не отримає вуглеводів, йому доведеться екстрено вивільняти їх з жирових запасів для вироблення життєво необхідної енергії, завдяки чому за 10 днів людина може розлучитися з 5-8 зайвими кілограмами. У цьому криється головний принцип білкової монодієти, раціон і система харчування по якій наведено нижче.

Раціон

В меню зазначеної дієти входять виключно джерела натурального протеїну, а саме - нежирне м'ясо (птиця, худа яловичина, телятина, дичина, кролятина і пр.), риба пісних сортів (минтай, хек, тріска, пікша, путасу, навага і т.д.), яйця, будь-які морепродукти (креветки, кальмари, восьминоги, мідії). Допускається також вживання м'ясних і рибних консервів, але тільки у власному соку!

Крім того, цікаво, що розробники даної схеми монохарчування передбачили у можливому меню навіть натуральні сосиски, сардельки, шинку, ковбаси, бекон - але лише виключно високої якості, без будь-яких добавок!

Меню на кожен день складається довільно: наприклад, на сніданок можна приготувати яєчню з беконом, на обід - порцію рибного або м'ясного бульйону, а вечерю замінити невеликим шматочком відвареної телятини , приправленою невеликою кількістю соєвого соусу, або парою м'ясних сардельок.

Важливі рекомендації

Зважаючи на той факт, що протягом десяти днів організм буде відчувати брак вуглеводів і перебудовуватися на їх вилучення з жирових відкладень, настійно рекомендується не піддавати себе в цей період фізичних і інтелектуальних навантажень! Слід підкреслити, що нестача вуглеводів може виразитися і в часовому зниженні концентрації уваги і уповільненні реакції, тому дієту небажано застосовувати напередодні іспитів, співбесід, ділових переговорів.

Не слід також в цей період водити автомобіль і займатися будь-якою діяльністю, де потрібні зосередженість і швидкість реакції.

Більше того, споживання одних тільки білкових продуктів надає підвищене навантаження на нирки, в результаті чого вони починають працювати в інтенсивному режимі . Щоб продукти розкладання білків виводилися природним шляхом, необхідно пити якомога більше чистої негазованої води. Також з причини того, що сечовидільна система буде під час дієти відчувати відчутні перевантаження, не рекомендується приправляти продукти сіллю, яка перешкоджає виведенню рідини з організму.

Важливо зауважити, що більше 10 днів цю систему харчування застосовувати категорично заборонено, оскільки вуглеводи, як невід'ємні компоненти повноцінного харчування, життєво потрібні організму!

Протипоказання

Даний варіант білкової монодієти, незважаючи на його ефективність, має свій перелік протипоказань. Так, наведений вище раціон категорично протипоказаний людям з хронічними захворюваннями нирок і сечовивідних шляхів, інакше, в іншому випадку може виникнути цілком об'єктивна загроза раптового рецидиву хвороби і навіть (у тих, хто знаходиться в групі ризику) - утворення каменів.

Навіть здоровим людям, у яких немає ніяких хронічних захворювань, дієтологи настійно рекомендують заздалегідь проконсультуватися з фахівцем щодо даного методу схуднення.