При виборі сумки більшість жінок приділяють увагу новим стилем або дизайну, все більше фокусуючись на новинках, останні віяння моди. І ніхто не бере до уваги той факт, що далеко не всяка новинка підходить до фігури або стилю життя. Це найбільша помилка. Замість того, щоб купувати зручну, відповідну по всіх параметрах сумку, все женуться за новизною, намагаються йти в носі з новими модними трендами і хваляться один перед одним дорогущими брендами.
Усім нам відомо, що нові тренди жіночих сумок є найбажанішими , навіть якщо вони йдуть в розріз нашій фігурі. Варто пам'ятати про те, що гонитва за останніми модними моделями ні в якому разі не перетворить вас на принцесу. Скрізь важливий баланс, в тому числі і в моді. Саме він повинен бути домінуючим фактором. Адже не дарма існують стилісти, які день у день трудяться, намагаючись внести баланс в наш стиль.

Правильний вибір сумки в першу чергу залежить від статури. Якщо вам добре відомий цей факт, то ви без праці підберете сумочку найбільш відповідного розміру. Запам'ятайте, що навіть сама стильна і елегантна сумка буде виглядати нерозумно і безглуздо, якщо вона не підходить до фігури.
Велика частина експертів впевнена, що якщо жінка струнка і маленька, то їй підійде сумка маленьких розмірів - велика сумка зробить її візуально менше, ніж насправді (а куди вже тут ще менше?). А ось струнким високим жінкам краще уникати маленьких сумок - вони будуть виглядати непропорційно.
Корисна інформація: велнес клуб запрошує вас і пропонує свої послуги. Якщо вас цікавить догляд за тілом, салон краси або фітнес клуб - натисніть на посилання і дізнайтеся всі подробиці. Удачи!

Якщо правильно виконувати всі вимоги, за 14 днів ви втратите 7-8 кілограм зайвої ваги. Ця дієта перебудовує обмін речовин в організмі на інший ритм. Результати тривалості цієї дієти гарантовані принаймні на три роки.
День перший.
Починаємо сніданок: з чашки чорної кави.
На обід: в салат зі свіжої капусти додаємо рослинне масло, варимо 2 яйця круто, і запіваем1 склянкою томатного соку або 1 помідором.
На вечерю: варимо або смажимо риба, готуємо салат зі свіжої капусти і заправляємо рослинною олією.
День другий.
На сніданок: знову чашка чорного кави, 1 сухарик.
На обід: варимо або смажимо рибу, в салат зі свіжої капусти додаємо рослинне масло.
На вечерю: варимо 200 г яловичини, і випиваємо 1 стакан кефіру.
День третій .
На сніданок: знову чашка чорної кави.
На обід: робимо салат з 3 великих варених морквин і поливаємо рослинним маслом, випиваємо 1 сире яйце.
На вечерю: необмежена кількість яблук.
День четвертий.
На сніданок: як звичайно чашка чорної кави.

На обід: 1 великий корінь петрушки або пастернаку посмажити на олії, необмежену кількість яблук.
На вечерю: зварити 200 г яловичини, відварити 2 яйця круто, нарізати салат зі свіжої капусти, і заправити рослинним маслом.
День п'ятий.
На сніданок: замість кави, натерти сиру моркву і додати в неї сік лимона.
На обід: відварити або посмажити велику рибу (вагою в 500 г), випити 1 склянку томатного соку.
На вечерю: зробити салат зі свіжої капусти полити рослинним маслом, зварити або посмажити риба.
День шостий.
На сніданок: знову чашка чорної кави.
На обід: можна салат зі свіжої капусти, а можна з сирої моркви, зварити 500 г курки.
На вечерю: нарізати салат із сирої моркви і полити рослинним маслом , відварити 2 яйця круто.
День сьомий.
На сніданок: замінюємо чашку кави, чашкою чаю.
На обід: варимо 200 г яловичини, з'їдаємо будь-які фрукти.
На вечерю: можна скористатися будь-яким раціоном, крім третього дня.
З восьмого дня починати все спочатку.

Тому дуже важливо знати все про целюліті і методах боротьби з ним.

Адже перш ніж починати боротьбу з ворогом потрібно його гарненько вивчити. Що ж сьогодні є найефективнішим способом боротьби з целюлітом?

Перш за все, варто відзначити, що целлюлиту піддається більшість жінок планети, а саме - 85 відсотків. Не потрібно лякатися, все не так страшно. Адже дотримуючись деякі прості правила можна звести прояв целюліту до мінімуму.

Що таке целюліт?
Під нашою шкірою розміщені сполучні тканини, або як їх ще називають перегородки, які утворюють своєрідну мережу. Саме в них відбувається накопичення жиру. Тісно переплетені перегородки, накопичують жир починають тісно переплітатися і в результаті на поверхні починають утворюватися нерівності під назвою целюліт. Варто відзначити, що жінки страждають від целюліту набагато частіше, ніж чоловіки у зв'язку з тим, що чоловічі підшкірні перегородки розташовані не так щільно як у жінок. Ще одним винуватцем даній ситуації є те, що товщина жіночої шкіри набагато менше. Більше того, величезний вплив на організм жінки надають гормони, які відповідають за розміри жирових клітин і величину перегородок. Отже, для усунення проблеми целюліту необхідно, насамперед, впоратися з двома завданнями:
- позбавлення від жиру;
- зміна внутрішньої структури шкіри.

Читайте також : 5 порад, як утриматися на дієті

Завдання 1. Позбавлення від жиру
Зробити це не дуже важко. Просто на все необхідно схуднути використовуючи дієту і фізичні вправи.

Але при цьому дієта не матиме однаковий ефект у всіх. Адже багато що залежить від еластичності вашої шкіри. Вся справа в тому, що шкіра не всіх людей здатна відновитися після схуднення. Втратити еластичність шкіра може і у зв'язку зі старінням і гормонами. Тому після схуднення шкіра почне прогинатися і тим самим ще більше посилить проблему. Якщо втрата ваги не допомогла вам вирішити проблему
апельсинової кірки, то приступите до роботи над завданням № 2.

Завдання 2. Зміна внутрішньої структури шкіри
Ця сфера припускає наступні дії:

- застосування антицелюлітної косметики. Найпростішим способом поліпшення зовнішнього вигляду шкіри є застосування лосьйонів і кремів. Але при цьому ефект буде дуже короткочасним. Всі засоби проти целюліту умовно поділяють на дві великі групи: ті, до складу яких входить кофеїн, що володіє тимчасовим ефектом і сприяє підвищенню еластичності шкіри, її вирівнюванню; ті кошти, які містять вітамін А, який накопичуючись в верхньому шарі шкіри вирівнює її. Як в засоби містять кофеїн, так і в засоби містять вітамін А, входять такі компоненти як гінкго або вітамін С, що поліпшують циркуляцію в шкірі, а також підтягують її.

Незважаючи на деякі переваги кремів, і лосьйонів їх головним недоліком є ??короткочасність результатів і поверхневе дію, яке припиняється відразу ж після відвідування душа. Тому для досягнення більш реальних результатів необхідно вдатися до салонним процедурам.

Якщо одним прекрасним ранком ви побачили в дзеркалі, що шкіра ваших на сідницях або на животі, більше схожа на апельсин, ніж на персик, як це було раніше, то ця стаття для вас. Зараз не так вже й складно розгубитися, почитавши оголошення рекламного змісту, в яких рекламодавці обіцяють швидке позбавлення від ненавидимой безліччю жінок у всьому світі напасті - целюліту. Рекомендуємо прислухатися до наших порад, адже для досягнення бажаного ефекту ворога, як кажуть, "потрібно знати в обличчя".

Незалежно від того, наскільки прикро нам це усвідомлювати, целюліт - це специфічний стан шкіри, що зустрічається тільки у жінок. Його виникнення і розвиток відбувається переважно у віці між 20 і 25 роками. Шкіра набуває нерівний вигляд. Ми можемо спостерігати на ній западини. А з віком ця ознака поступово збільшується. Щоб виявити, наскільки дана проблема актуальна для вас, досить самостійно пройти нескладний тест. Для цього стисніть двома руками шкіру стегна. При прояві характерною "апельсинової кірки" можна сміливо робити висновки про те, що і вас целюліт не обділив своєю увагою.

Хочемо запропонувати вам декілька способів, які допоможуть справитися з цією дуже нагальною проблемою.

Може здатися неоригінальним, але в першу чергу варто згадати про правильне харчування. Але неправильно думати, що мова тут йде про обмеження в споживанні продуктів харчування. Випадки, коли целюліт переслідує жінок, які не страждають зайвою вагою, настільки ж нерідкі. Тому першочерговою метою слід ставити поліпшення обміну речовин і позбавлення організму від шкідливих продуктів обмена.Борьба з целюлітом - процес серйозний і вимагає планомірного підходу. Отже, необхідно розбити його на кілька етапів. Почати краще всього буде з того, що щодня ви будете вживати як мінімум два літри рідини. Рекомендуємо в якості такої рідини зелений чай. Речовини, що містяться в ньому, сприяють зниженню інтенсивності процесів окислення. Також не буде зайвим включити в раціон продукти, до складу яких входить клітковина, а також баластні речовини.

Серед таких: овочі, фрукти, крупи і хліб грубого помелу.

На другій стадії слід активно вводити в розпорядок дня фізичні навантаження, що сприяють відновленню нормального обміну речовин в організмі, зменшують кількість жирових відкладень, які забезпечують вироблення в м'язах ендоморфінів , які покращують мікроциркуляцію крові. З безлічі типів фізичних вправ головним чином порекомендуємо біг, плавання, лижі, теніс, колланетіку, а також заняття на тренажерах.

Не варто недооцінювати роль спеціальні креми і гелі, призначені для боротьби з целюлітом. Вони особливо ефективні при паралельному застосуванні під час масажів. Наприклад, зміцнюючий антицелюлітний гель від DeSheli - робить шкіру гладкою, формує контур ліній. Інтенсивно зволожує шкіру, надаючи їй пружність і еластичність. Техніка восстанавливающего масажу сприяє активізації діяльності шкірної системи і розчиненню жирових відкладень.

Натуральні активні компоненти: кофеїн, витяжка з насіння гуарани, екстракт морських водоростей, солі, застосовувані в косметиці Мертвого моря, молочні протеїни, протеїни сої, екстракт рисових висівок.

Нанесення антицелюлітних засобів Дешелі має відбуватися близько 2-3 разів на тиждень на попередньо очищену і вологу шкіру масажними рухами:

1. Перехресними рухами, як мінімум 10 втирання в кожному напрямку.

2. Круговими рухами, широкими і маленькими (10 кожного виду).

3. Завершити ніжними рухами. Можна не змивати!

Поліпшення вигляду шкіри, завдяки унікальній технології "інтелігентних кристалів", стане помітно відразу, а зменшення целюліту - через 4-8 тижнів послідовного застосування. По завершенню процедури можна відразу одягатися.

Це самі затребувані і тому найбільш поширені методи боротьби з целюлітом. Постарайтеся зробити так, щоб виконання всіх перерахованих рад стало для вас буденності і самим собою зрозумілим процесом, і ви зможете опустити лапки зі словосполучення "апельсинова кірка", застосовуючи дане поняття виключно щодо шкірки цього чудового фрукта.