Сила волі і людина.

Сила волі є у кожного, тільки у однієї людини сила волі яскраво виражена і натренована, а у інших - слабовираженная. Найчастіше це можна зрозуміти за зовнішнім виглядом. Люди з яскравою силою волі виглядають стрункими та підтягнутими, вони завжди активні і сміливі, а от ті, у кого слабка сила волі, більш роздутого, неспортивні, частіше проводять час вдома, тому що не можуть змусити себе навіть підвестися з дивана, сходити кудись.

По суті, тренування сили волі - це власне виховання самим собою. Крім вас, ніхто не зможе натренувати силу волі в вас самому. Для одних це не проблема, іншим же "смерті подібно". Але боротися з собою варто, найчастіше боротьба починається з лінню, стисненням і чревоблудством (коли тягнеш до рота все, що можна і коли завгодно).

Взагалі, поняття сили волі, це визначення рівня сили вашої волі. У свою чергу волью людини вважається вміння, як ставити перед собою разнодостіжімие мети, так і досягати їх або докладати всіх зусиль до їх досягнення. Чи вмієте ви досягати своїх цілей, чи можна назвати вас людиною з яскравою силою волі, чи намагаєтеся ви діяти більше, ніж мріяти? Якщо ви хочете стати сильним, вольовим і самостійною людиною, тоді тренувати розвивати силу волі.

Тренуємо силу волі.

Але як тренувати силу волі правильно, щоб тренування пройшли успішно і ви змогли пишатися собою? Звичайно, легко нічого не дається і ви не зможете піти на ті чи інші курси та не зірватися.

У першу чергу при тренуванні сили волі ви повинні стежити за собою, за своїми думками і вчасно виправляти їх напрямок, змінювати свої вчинки, які ведуть до помилки і пр.

Починати тренувати волю можна з малого - вставати і лягати спати за розкладом. Це не тільки дієво, але й корисно вас. Наприклад, влітку ви зможете встигнути і попрацювати днем ??по дому, і на пляж сходити, і з друзями ввечері зустрітися. Безумовно без надлишкового сну на справи й мети залишається більше часу. Спочатку буде важко заснути і незвичне час, але через пару днів не висипання, ви з легкістю заснете хоч в 10 години вечора.

Наступним і більш складним етапом тренування сили волі стане регулювання свого харчування, відмова від пересолену і смаженої їжі, вечері після 6 вечора і пр. Так ви зможете розвантажити свій шлунок, очистити кишечник і навіть схуднути. Сюди ж можна віднести відвідування спортзалу, щоб у поєднанні з правильним харчуванням ви придбали яскраву силу волі і красиву фігуру.

Так необхідно діяти з кожною своєю метою: хочете отримати корисне вищу освіту, тоді знайдіть гроші на навчання, подайте документи на вступ (не потрібно шукати тих, хто складе вам компанію) і відвідуйте пари, вчіться і розумійте! Так ви зможете домогтися будь-який свій цілі і натренувати силу волі.
Тільки вольова людина досягає щастя і успіхів у житті, так що дерзайте!

П'ятигорськ - другий населений пункт за кількістю місцевих жителів у Ставропольському краї, найстаріший курорт федерального значення, а також промисловий, науковий, торговий, культурний і туристичний центр регіону Кавказькі Мінеральні Води. Район П'ятигори був заселений ще з давніх часів. Про це свідчать виявлені археологами знаряддя праці. Місцеві народи вже з первісних часів знали про живлющої силі мінеральних джерел. Про це говорять древні ванни, вирубані в каменях Гарячої гори у джерел, які були виявлені і описані першими дослідниками.

Історія показує, що російські правителі завжди цікавилися цими територіями. Так, наприклад, ще Іван Грозний одружився на уродженці Кавказьких гір, щоб зміцнити свій вплив там. Потім Петро Перший відправляв туди своїх людей, щоб довідатися про "цілющі води". А в 1803 році цар Олександр Перший видав указ про те, щоб на мінеральних джерелах побудувати місце для лікування та відпочинку. Відтоді почалася історія П'ятигорська безпосередньо як міста курортного призначення. У радянський час місто зробили найбільшим курортом в країні. На відпочинок до П'ятигорська щорічно приїжджає близько двохсот тисяч осіб. Місто залишається кращим місцем для відпочинку і лікування.

На що подивитися в місті

Пам'ятки П'ятигорська численні, але зараз мова піде про найпопулярніших серед них. Гора Машук знаходиться в курортній частині міста. Її висота сягає майже кілометра. Це місце чудово підходить для відпочинку або екстремального туризму, завдяки унікальності рельєфу. Тут є безліч різноманітних мінеральних термальних вод і рідкісних рослин. Це дуже комфортний острівець лісу по відношенню до навколишнього степу. На Машук побудована канатна дорога. Унікальність дороги в тому, що вона стоїть тільки на двох опорах. З оглядового майданчика на горі відкривається панорама Кавказьких Мінеральних Вод. У ясну погоду звідси видно всі сусідні міста, озера, ланцюга гір. На вершину Машука також можна приїхати і по звичайній дорозі. По дорозі знаходиться відмінний ресторан. Також на Машуке є найвища в Європі телевізійна вишка.

Іншим цікавим місцем є П'ятигорський краєзнавчий музей, якому вже більше ста років. Фонди цього музею налічують близько 130 тисяч експонатів, серед яких багато знарядь праці, нумізматики, документації і, звичайно, холодної зброї. Від музею можна відправитися в пішу прогулянку до парку з простою назвою "Квітник" - це самий затишний і романтичний парк міста, до того ж у ньому є красива печера "Грот Діани", куди часто приходять на відпочинок з дітьми. А поруч з парком знаходиться знаменитий будинок Лермонтовській героїні роману - княжни Мері. Цей будинок - один з небагатьох будівель того часу зберіг свій первісний вигляд. Інша будівля, пов'язане з поетом - будинок Ворзелян, де колись і відбулася доленосна сварка, яка призвела до дуелі.

Що ще відвідати в П'ятигорську, так це міське озеро Провал. З цим водоймою пов'язані численні легенди. Стародавні вірили, що в цьому озері живе змій. Але на даний момент там мешкає бронзова статуя Остапа Бендера. Вода в озері вважається лікувальною, тому багато людей прагнуть проводити тут якомога більше часу.

Де зупинитися в П'ятигорську

Готель "Нічний квартал" знаходиться в п'яти хвилинах їзди від центру міста, має у своєму статусі чотири зірки і розташовує хаммамом, турецькою лазнею та фіто-центром. Просторі номери готелю оснащені дорогими меблями і технікою. У місцевому ресторані відвідувачів годують американським сніданком, а також стравами російської кухні. У десяти хвилинах їзди знаходиться ринок і іподром, а до аеропорту їхати хвилин двадцять. Готель "Буржуй" розташовується майже в центрі.

Інтер'єр її номерів виконаний в класичному стилі, ремонт і меблі дуже дорого виглядають - під стати назві. У самому центрі міста височіє знаменитий "Інтурист". У кожному номері, якого обладнана простора ванна кімната з усіма необхідними речами. Крім ресторану, на першому поверсі готелю розташовується власний нічний клуб, більярдні та спа-салон.

А ось готель "Галерея Палас" пропонує такі додаткові послуги, як критий басейн, мінеральні джерела і фітнес-центр. Загалом, готелі П'ятигорська відрізняються багатим оздобленням і чистотою.

Де відпочити і пролікуватися в П'ятигорську

В П'ятигорськ щорічно, за рекомендаціями своїх лікарів, приїжджають тисячі туристів в надії підлікувати організм і позбутися від складних захворювань, погано піддаються стаціонарному лікуванню. Хвороби нервової системи, органів травлення, печінки та кістково-м'язового апарату - тепер це не вирок на все життя, а знак того, що необхідно відкласти свої справи і відвідати Мінеральні Води. Бальнеологічне лікування, яке надають для своїх клієнтів санаторії П'ятигорська, дозволяє добитися видатних результатів у лікуванні. Воно не має побічних ефектів, абсолютно нешкідливе і дозволяє забути про хворобу надовго. Більшість санаторіїв призначене і для сімейного відпочинку.

Санаторій імені Лермонтова знаходиться біля гори Машук. Поруч з ним є Радонова лікарня, джерело мінеральної води і канатна дорога. Знаходиться недалеко від центру міста. Профільні напрямки лікування: органи травлення, кістково-м'язової системи, сечостатева система, ендокринна система, шкірні захворювання. Санаторій надає наступні послуги: водолікування, інгаляції, фізіотерапія, масаж, фітотерапія, лікувальна фізкультура та інші. Найпопулярніше місце відпочинку в П'ятигорську всією сім'єю. Для розміщення гостей є десять корпусів різного типу, на території санаторію працюють кафе, аптека, перукарня, кінозал, бібліотека, більярдна і кілька магазинів.

Інший великий санаторій "Машук" розташований поруч з Лермонтовським. У ньому надається лікування за тими ж послугам і додатково - по офтальмологічному профілем. Територія "Машука" дещо менше, але і на ній є парк, фонтан і кілька спортивних майданчиків для відпочинку влітку. Спальний корпус всього один, але представлений у вигляді готелю.

Також хочеться розповісти про VIP-санаторії "Галерея Палас", про який вже згадувалося в розділі готелів. Цей санаторій унікальний тим, що пропонує всього дванадцять номерів, але більша частина з них - це дуже великі люкс номери. У "Галереї Палас" займаються шкірними, кістково-м'язовими урологічними, гінекологічними та лор-захворюваннями, а також хворобами травного тракту і педіатрією. А взагалі в П'ятигорську близько двадцяти санаторіїв, які розрізняються, як правило, номерним фондом і додатковими послугами, але якість лікування скрізь дуже хороше.

Враження від П'ятигорська

Місту пощастило з кліматом. Тут жарке літо і тепла зима. До речі, у городян найулюбленіший відпочинок взимку - це гірськолижний спорт і катання на сноуборді. Цьому сприяє у великій мірі гора, так як на ній розташовується кілька хороших трас. Люди збираються компаніями і йдуть в гору пішки, або піднімаються по канатній дорозі на саму вершину. А ті, у кого немає сноуборду та лиж, йдуть на каток. Загалом, у місцевого населення ніколи не стоїть проблема про те, як відпочити в П'ятигорську. Вони завжди знайдуть, чим зайнятися.

П'ятигорськ воістину є перлиною не лише Кавказу, а й усієї нашої країни. Це місто з багатою культурною спадщиною. В умах багато він асоціюється з Лермонтовим. І не дарма. Тут кожна вуличка просякнута духом поета, ніби Михайло Юрійович ще живе в цьому місті і ходить по парках, приходить на гору. П'ятигорськ створює атмосферу затишку і заспокоєння. Тут в повітрі витає якась таємниця, не доступна простим людям, і ця таємниця робить його ще цікавіші. Можливо, це місто охороняє незримий ангел-охоронець для майбутніх поколінь. Адже історія пам'ятає багато випадків, коли цією територією хотіли заволодіти люди з поганими помислами, але, тим не менш, це місце досі ціле і неушкоджене. І донині місто продовжує радувати своїх гостей доброзичливим ставленням і хорошими можливостями для поліпшення здоров'я.