Для людської сутності властиво шукати легкі шляхи. З чуток, здавалося б, немає нічого простішого, ніж схуднути за допомогою прийняття активованого вугілля. Варто поставитися до даного способу обережно. Радимо вам спочатку проконсультуватися з відповідним фахівцем у цій галузі.

Активоване вугілля - це сильний абсорбент рослинного або ж тваринного походження після спеціальної обробки. Давайте, все-таки, розглянемо питання про те, як слід приймати активоване вугілля для схуднення. Для початку активоване вугілля для схуднення потрібно приймати не як самостійний засіб, а тільки в поєднанні з дієтою: рекомендується утримуватися від мучного, солодкого, і звичайно ж від алкоголю.

Інструкція щодо застосування активованого вугілля

Спираючись на відгуки про активоване вугілля, можна виділити ефективну схему застосування активованого вугілля, для очищення організму під час дієти:

• Приймати препарат внутрішньо, не більше 10 таблеток на день, за годину до прийому їжі чи інших лікарських препаратів;
• Потрібно приймати активоване вугілля з розрахунку 1:10 (одна таблетка на 10 кг ваги);
• В один прийом не варто вживати більше 7 таблеток, і при цьому приймати не більше трьох таблеток за один раз, поступово збільшуючи дозу;
• Курси прийому тривають протягом 10 днів, з перервами так само на 10 днів. Хороший ефект дає додаткове проведення очисних клізм.

Відгуки про схуднення активованим вугіллям

Зустрічається багато відгуків, людей які вирішили худнути в домашніх умовах, за допомогою активованого вугілля, і вони досить-таки позитивні.

Худнуть дійсно скидають бажані пару кілограм ваги. Проте, читаючи подібного роду інформацію в інтернеті, потрібно врахувати простий факт: різні організми - різні причини набору ваги, і стаж схуднення. Якщо ви вирішили почати харчуватися правильно, і прийшли до висновку худнути, за допомогою прийому активованого вугілля у відповідності зі стандартними ЗСЖ, то, ймовірно, що ваші результати будуть вищі, ніж у того, хто більшу частину свідомого життя просидів на сумнівних дієтах. Як би то не було, варто все позитивні відгуки розглядати виключно як чийсь індивідуальний досвід схуднення.

Протипоказання до застосування активованого вугілля для схуднення

При проблемах пов'язаних з ШКТ не рекомендують застосування активованого вугілля. До того ж, в інструкції упаковки активованого вугілля значиться, що не можна використовувати препарат одночасно з лікарськими засобами, дія яких починається після всмоктування. Тому якщо вирішили схуднути за вуглиною, то Застерігайтеся заздалегідь. Більше того, вугілля поглинає всі речовини - як шкідливі, так і корисні, такі як мікроелементи і вітаміни. Як ви самі розумієте, організм від такої дієти голодує, незважаючи на те, що ви харчуєтеся правильно. Виходячи з цього "вугільна дієта" відноситься більше до народними рецептами, ніж до перевірених медиками способам зниження ваги, і ми не беремося рекомендувати її кожному зустрічному.

Відео про прийом активованого вугілля для схуднення

Клізма для схуднення з сіллю є відмінним допоміжним засобом, який сприяє виведенню шлаків з організму. Особливо корисні клізми в комплексі з низькокалорійними дієтами і фізичними вправами. Вивчіть також, що таке гомеопатія схуднення, згодом ця інформація дуже може вам знадобитися.

Клізма для схуднення з сіллю: користь

Чому саме клізма для схуднення з сіллю ? Дійсно, більшість клізм засновані на простій воді. Справа в тому, то сіль, яка створює лужне середовище в кишечнику, сприяє стимулюванню очисних процесів. Крім того, саме сіль допомагає розчину з клізми залишатися в кишечнику довше, розм'якшуючи калові маси, а також відсисаючи зайву рідину зі стінок кишечника. Як варіант багато використовує проносні, щоб схуднути (Сенаде, Дуфалак та ін.)

Серед обмежень щодо використання клізм в якості засобу для схуднення, варто відзначити те, що клізми не рекомендується ставити частіше, ніж раз на тиждень . Крім того, клізми повинні поєднуватися з правильним харчуванням або дієтою. Потрібно пам'ятати, що клізми крім виведення шлаків, вимивають з організму і корисні речовини, тому потрібно ретельно подумати, перш ніж вдаватися до такого методу схуднення.

Рецепти клізм для схуднення з сіллю

1. Звичайнісінька клізма з сіллю для схуднення готується з літра води і двох столових ложок повареної солі. Таку клізму ще рекомендують при схильності до запорів.
2. Крім солі деякі фахівці рекомендують додавати в клізму лимонний сік. У цьому випадку пропорції наступні: 2 літри води, столова ложка солі, чверть склянки лимонного соку.
3. Щоб позбутися жирових відкладень в області талії, рекомендують використовувати наступний розчин для клізми: десертна ложка солі на 1.5 літра води.
4. Існує також рецепт на основі глауберової солі, яку потрібно приймати всередину. Отже, натщесерце випивається розчин глауберової солі (одна столова ложка на склянку теплої води), після цього протягом дня випивається 4 літри рідини (2 літра апельсином-лимонного соку + 2 літри води), на ніч ставиться клізма з 1.5 літра води і 0.25 склянки лимонного соку.

Чого тільки не перепробують жінки, щоб прибрати всього-кілька як їм здається зайвих кілограмів! Виснажують себе голодом і дієтами, навантажують різними фізичними вправами, потіють, ставлять клізми. Одним з не надто заїжджених і дешевих способів "зручного" схуднення є схуднення за допомогою активованого вугілля.
Активоване вугілля - це медичний препарат, який зазвичай використовують для зняття інтоксикації від отруєння лікарськими препаратами, алкалоїдами , харчовими, побутовими та промисловими отрутами або іншими шкідливими речовинами. Його дія заснована на зв'язуванні різних хімічних сполук: алкалоїдів, глікозидів, саліцилатів, барбітуратів, різних токсинів, газів і солей важких металів, які після зв'язування успішно виводяться з організму природним способом.

Таблетки активованого вугілля мають пористу структуру, на вигляд чорного кольору, і мають, як ви зрозуміли, чудовими адсорбційними і каталітичними впливами. Однак при передозуванні вони починають виводити з організму і корисні речовини - мінерали і вітаміни.
Так чи можливо схуднути за допомогою активованого вугілля?
Так, можливо, адже активоване вугілля буде чистити ваш кишечник, і виводити звідти токсини, за рахунок чого і буде відбуватися зменшення ваги вашого тіла.

З цієї причини періодичний прийом таких сорбентів як активоване вугілля дуже навіть виправданий. Головне при такому схудненні - не перевищувати дозувань при прийомі сорбенту.
Активоване вугілля для схуднення вживають 1 р. на день вранці за 1 ч. до їжі протягом 10 днів з розрахунку 1 таблетка (0,25 г) на 10 кг ваги людини. Потім слід зробити перерву на 10 днів і знову почати пити вугілля - ще 10 днів і так 5 курсів. При цьому худне хто на скільки, але зазвичай на 4 - 5 кг.
Але не слід прискорювати процес, адже, незважаючи на всю його безневинність, підвищені дози вугілля призведуть до побічних ефектів, то Тобто або до запору, або до проносу, крім того, ваш стілець забарвиться в чорний колір. За допомогою тривалого споживання вугілля можна домогтися лише брак в організмі білків, жирів, вітамінів і гормонів.
Кому можна пити активоване вугілля?
Оскільки активоване вугілля - це ліки, то у нього є свої показання та протипоказання. Так, активоване вугілля не зашкодить тим, хто страждає діареєю, метеоризмом, диспепсією, хворим на бронхіальну астму та атонічним дерматитом, а також при хворобах з процесами гниття або бродіння в кишечнику. Але він повністю протипоказаний страждають шлунковими кровотечами і виразковими ураженнями шлунково-кишкового тракту.
Кароліна

Що таке лікувальне голодування ? Це загальнооздоровчий метод, який мобілізує внутрішні резерви організму, дозволяючи позбавитися від великої кількості різноманітних захворювань, в число яких входить і ожиріння.

Медики називають лікувальне голодування також розвантажувально-дієтичної терапією. На практиці лікувальне голодування представляє собою чергуються періоди голоду і відновлення. Дуже важливо, щоб ці періоди були правильно підібрані.

Лікувальне голодування: види

Лікувальне голодування розрізняється, в першу чергу, тривалістю періодів голоду. Вони можуть бути як короткостроковими - від одного до трьох днів, так і більш тривалими, іноді до п'ятдесяти днів. Під час лікувального голодування проводиться ряд супутніх процедур, які допомагають організму позбавитися від шлаків і токсинів, як правило, сюди входять масаж, очисні клізми, дихальна гімнастика, душ та інші процедури. До речі, за однією з версій, саме очисна клізма для схуднення є секретом того, як схудла Бородіна, ведуча телепроекту Дом-2.

За допомогою лікувального голодування можна не тільки позбутися від різних захворювань, а й запобігти їх появі .

Курс лікувального голодування сприяє омолодженню організму, люди, які випробували цей метод на собі, також відзначають підвищення працездатності. Відмінним варіантом може бути також голодування каскадне.

Як працює лікувальне голодування

Принцип дії даного методу полягає в тому, що під час курсу голодування організм активізує свої резервні сили, направляючи їх на відновлення обміну речовин, руйнування шлаків і їх виведення . У першу чергу це стосується целюліту, відкладень солей, токсичних продуктів обміну. Після того, як організм позбувся токсинів, він починає харчуватися за рахунок руйнування власних жирів, а також білків і вуглеводів. Під час цього етапу відбувається посилення відновних процесів на тканинному, клітинному і молекулярному рівнях, що сприяє омолодженню не тільки організму в цілому, а й усіх його органів.

Таким чином, після курсу лікувального голодування, людина позбавляється від шлаків і токсинів, його залишають зайві кілограми, він стає більш здоровою, активною, виглядає і відчуває себе набагато молодше. Можете спробувати також каскадне голодування на воді, тільки обов'язково порадьтеся з лікарем.