5 кроків до розкішним волоссям. Волосся - краща прикраса жінки. Густі, блискучі, доглянуте волосся наочно демонструють, що їх господиня піклується не тільки про свою красу, а й про здоров'я, бо без останнього про розкішне зачісці можна тільки мріяти. Ти хотіла б покращити стан свого волосся? Наша покрокова програма допоможе тобі захистити волосся і зміцнити їх - ти швидко звикнеш до компліментів на адресу своїх чудових локонів!

Крок 1. "Ні" паління і алкоголю

Відомо, що куріння, у тому числі пасивне, а також вживання спиртних напоїв призводить до різкого звуження судин . Це шкодить всьому організму, але мало хто замислюється про те, наскільки сигарети і алкоголь пагубні для краси та здоров'я волосся. Під дією нікотину і спиртного судини, що живлять волосяні фолікули, звужуються, відповідно, волосся перестає отримувати повноцінне харчування, стають млявими, ламкими, починають випадати ... Чим не привід, нарешті, позбутися шкідливих звичок? Крок 2. Увага на харчування
Зовнішній вплив на волосся не буде максимально ефективним, якщо не піклуватися про здоров'я організму зсередини. Якщо ти любителька строгих дієт, голодувань і одноманітного харчування - не дивуйся, що в дзеркалі замість розкішної гриви ти бачиш жалюгідні "три волосини в шість рядів". Твій раціон повинен бути збалансованим, містити продукти з усіх основних груп - білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мікроелементи, достатню кількість рідини. Вітамін А, який міститься в моркві, червоному перці, помідорах, шпинаті, чорниці, робить волосся еластичними і міцними (пам'ятай, що він засвоюється тільки в поєднанні з жиром - додай у морквяний салатик краплю рослинного масла). Вітаміни групи В - а це всі зернові та злакові - додає волоссю блиск, вітамін С, що міститься в цитрусових, капусті, яблуках, чорній смородині, сприяє збереженню цілісності волоса і волосяної цибулини. А щоб волосся не ламалися і не сіклися, налягай на яблука, печінку і яйця: в них багато заліза. Бобові, всі види капусти, молочні продукти також дуже корисні для здоров'я волосся. Сірка "відповідає" за красу волосся в цілому - її багато в яйцях, гречці, молоці і пшоні. А якщо ти мрієш швидше відростити волосся, додавай потроху в їжу пекучий червоний перець. У ньому міститься капсаїцин - речовина, яка сприяє прискоренню обмінних процесів і дійсно впливає на швидкість росту волосся. У середньому помітне поліпшення стану волосся після переходу на "правильну" дієту відзначається через 3-6 місяців. А ось розгубити ефект легко - тому зроби корисні продукти основою свого раціону. Крок 3. нагінки за правилами Волосся не слід мити гарячою водою - це призводить до їх ламкості, а також змушує сальні залози шкіри голови працювати з подвоєною силою. Ідеально мити волосся теплою м'якою водою. Водопровідна вода дуже жорстка через підвищений вміст солей і тому небезвредную для волосся: після миття ці самі солі залишаються на шкірі голови і самого волоссі, що ускладнює роботу сальних залоз, кровообіг шкіри голови, і, як наслідок, призводить до сухості і ламкості волосся , а іноді і їх випадання. Можна пом'якшити водопровідну воду кип'ятінням або додаванням питної соди з розрахунку 1 столова ложка на 10 літрів води. Мити волосся потрібно так часто, як того вимагає стан волосся - сучасні шампуні досить м'яко впливають як на волосся, так і на шкіру. Існує міф про те, що часта зміна шампунів допомагає волоссю "активувати" свої сили і, відповідно, виглядати краще. Насправді, при частій зміні засобів для догляду волосся відчувають стрес і можуть відреагувати на експерименти абсолютно не так, як ти того очікуєш - наприклад, стати ламкими або тьмяним. Важливо вибрати найбільш підходяще твоєму волоссю засіб, особливо, якщо твоє волосся ослаблені. До складу зміцнювальних засобів, крім вітамінних формул і комплексів, часто входять натуральні інгредієнти, улюблені багатьма. Але для того, щоб вони ефективно працювали, необхідно активувати їх за допомогою спеціальних технологій. Одне з останніх відкриттів - корисні властивості касії. 5 кроків до розкішним волоссям.

Касія містить біологічно активні речовини - алкалоїди, глікозиди, органічні кислоти і смоли. Однак, хоча в медицині це рослина було відомо ще в Древньому Китаї, в догляді за волоссям воно застосуються вперше, адже в чистому, природному вигляді екстракт касії занадто швидко змивається з поверхні волосини, не встигнувши подіяти.


Корисні властивості кассии були активовані за допомогою інноваційної технології Pantene, результатом стала колекція Nature Fusion.

Новий шампунь колекції "Nature Fusion" від Pantene-pro-V, в якому, як і у всіх засобах цієї унікальної колекції, міститься спеціальним чином активоване натуральний екстракт касії, який дає додатковий ефект у зміцненні волосся. Крок 4. Масаж і розчісування Відмінно покращує мікроциркуляцію шкіри голови, а значить і живлення волосся звичайний масаж. Повільно, круговими рухами, протягом 5-7 хвилин пальцями масажуй шкіру голови під волоссям. Ти можеш робити це як до миття, так і під час нього. Напевно, ти не раз чула від фахівців рада розчісувати волосся тільки підсохлими - адже вологе волосся легко обриваються при натягу. Це правда - мокре волосся розчісувати не можна, якщо на них не нанесено спеціальний засіб. Але кошти з нової колекції Pantene значно полегшують розчісування навіть вологих волосся і захищають від можливих пошкоджень, так що можна сміливо розчісувати вологе волосся без найменшого зусилля або ризику, попередньо завдавши незмивну зміцнюючу сироватку Pantene Nature Fusion.
Для розчісування візьми гребінь з рідкими зубами, найкраще з натурального матеріалу. Не поспішай, не смикати волосся, якщо натикаєшся на сплутані грудочки, розбирай їх пальцями, а не видирати гребінцем. Будь-які волосся необхідно розчісувати як мінімум два рази на добу - але дуже старатися теж не варто: якщо не захищати волосся за допомогою бальзамів і масок (таких, як Pantene Nature Fusion), то часте розчісування може привести до пошкодження кутикули, ламкості і втрати блиску. Розчісування сприяє рівномірному розподілу шкірного жиру і поліпшення харчування волосся. Намагайся не стягувати волосся і не надавати їм вимушене положення надовго: уникай тугих гумок, не спи на бігуді, не стягує волосся на ніч, не заплітай коси занадто туго. Перед сном старайся розчесати волосся не менше 50 разів у кожному напрямку - це дуже корисно як для їх краси, так і для здоров'я. Щоб полегшити розчісування, застосовуй спеціальні маски і бальзами-ополіскувачі, наприклад, "NatureFusion" від Pantene-pro-V, який, до того ж, вирівнює поверхню кутикули, надаючи волоссю приємний блиск. 5 кроків до розкішним волоссям. Крок 5. Сушити - не пересушити

Відмінно покращує мікроциркуляцію шкіри голови, а значить і живлення волосся звичайний масаж. Повільно, круговими рухами, протягом 5-7 хвилин пальцями масажуй шкіру голови під волоссям.

Ти можеш робити це як до миття, так і під час нього. Напевно, ти не раз чула від фахівців рада розчісувати волосся тільки підсохлими - адже вологе волосся легко обриваються при натягу. Це правда - мокре волосся розчісувати не можна, якщо на них не нанесено спеціальний засіб, який значно полегшує розчісування навіть вологих волосся і захищає від можливих ушкоджень, так що можна сміливо розчісувати вологе волосся без найменшого зусилля або ризику, попередньо завдавши незмивну зміцнюючу сироватку Pantene Nature Fusion .
Для розчісування візьми гребінь з рідкими зубами, найкраще з натурального матеріалу. Не поспішай, не смикати волосся, якщо натикаєшся на сплутані грудочки, розбирай їх пальцями, а не видирати гребінцем. Будь-які волосся необхідно розчісувати як мінімум два рази на добу - але дуже старатися теж не варто: якщо не захищати волосся за допомогою бальзамів і масок, то часте розчісування може привести до пошкодження кутикули, ламкості і втрати блиску. Розчісування сприяє рівномірному розподілу шкірного жиру і поліпшення харчування волосся. Намагайся не стягувати волосся і не надавати їм вимушене положення надовго: уникай тугих гумок, не спи на бігуді, не стягує волосся на ніч, не заплітай коси занадто туго. Перед сном старайся розчесати волосся не менше 50 разів у кожному напрямку - це дуже корисно як для їх краси, так і для здоров'я. Щоб полегшити розчісування, застосовуй спеціальні маски і бальзами-ополіскувачі, наприклад, "NatureFusion" від Pantene-pro-V, який, до того ж, вирівнює поверхню кутикули, надаючи волоссю приємний блиск.

Худнемо народними методами. Протягом усього свого існування людство бореться із зайвою надмірною вагою, оскільки така проблема існує у людей протягом кількох сотень років. Може складеться думка, що наші предки зовсім не страждали від подібної проблеми з надмірною вагою, або ж в дещо меншій мірі в порівнянні з нашими сучасниками. Часткового це обумовлено тим обставиною, що вони досить активно користувалися народними засобами для схуднення, адже в той час не існувало спеціалізованих фітнес-центрів, таблеток і тренажерів.
Народні методи схуднення
За період багатьох століть накопичилася велика кількість народних засобів і методів схуднення, а від сучасних вони відрізняються в першу чергу своєю абсолютною безпекою.


Саме проблематика безпеки народних засобів і способів і являє собою їх головні переваги.
Існує й інші дуже важливі переваги: ??показник натуральності. Натуральність власне і обумовлює їх безпеку. Не потрібно ніяких додаткових матеріальних витрат, для виробництва подібних засобів використовується найбільш широкий спектр матеріалів. Ось тільки й для таких способів існує один досить вагомий недолік - результату доводиться чекати досить тривалий час, от тільки при цьому можна позбавиться від цілого рядка супутніх захворювань . Практично всі наші предки активно використовували натуральні трави.
Джерело: http://