 Хто ж не знає про користь морської капусти? Але от яким чином морська капуста для схуднення використовується - це питання, відповідь на який може дати не кожен. А, точніше, не кожна. Адже питаннями схуднення цікавляться, в основному, жінки.
Вживати морську капусту в цілях схуднення можна як всередину, так і робити з ламінарією обгортання. Вживання морської капусти в їжу допомагає поліпшити обмін речовин, тому салат з ламінарії так гарний як вечері. У морській капусті міститься речовина під назвою маніт, яке "висмоктує" з організму токсини і отрути. Своєрідний смак ламінарії дає можливість не з'їсти її занадто багато. Тепер ви знаєте простий і дієвий рецепт того, як нормалізувати обмін речовин і схуднути. Морська капуста для схуднення використовується ще й тому, що викликає почуття насичення. Для того, щоб тяга до їжі була не настільки сильною, потрібно приготувати настій з ламінарії. Візьміть жменю даної водорості і залийте її водою. Настоюватися вона повинна добу, після чого вийшла рідина (без капусти) слід пити по кілька ковтків протягом усього дня. Завдяки багатому вмісту вітамінів, на такій своєрідній монодиете можна провести кілька днів без істотної шкоди для організму.
Обгортання з морською капустою вважаються одним з найкращих засобів для боротьби з целюлітом, обвислій шкірою і розтяжками. Зменшення жирового прошарку відбувається за рахунок поліпшення в клітинах руху рідини і очищення крові. Для процедури обгортання можна використовувати й морську капусту в сухому вигляді, і масло з неї. Дуже зручно і практично робити обгортання цільними пластами ламінарії. Розмокають вони в теплій воді за п'ятнадцять хвилин. Щоб обернутися повністю, достатньо буде чотирьохсот грамів сухого продукту. Триває процедура 1:00. Як не менш корисного матеріалу для обгортань можна використовувати глину. Про те, як впливає блакитна глина на тіло, можете прочитати на нашому сайті. Незважаючи на всю корисність морської капусти, вживати її можна не всім. З особливою обережністю до морській капусті для схуднення слід поставитися людям із захворюваннями нирок і шлунково-кишкового тракту, а також тим, у кого є проблеми з шкірою (наприклад, вугрі). Категорично заборонено морську капусту вживати в їжу болеющим туберкульозом.
 Найдієвіша методика для схуднення рук від "ДО" Скраб для області рук. Два рази на тиждень робіть десятихвилинні втирання кавовій гущі в проблемні місця на руках, залишаючи ще на кілька хвилин для кращого проникнення і змивайте звичайною водою. Ванна з морською сіллю. Але під час прийняття водної процедури не втрачайте часу даремно - жорсткою мочалкою або спеціальної масажною насадкою робіть масаж рук по всій довжині. Після закінчення процедури прийміть 5-хвилинний контрастний душ, після якого розітріть все тіло жорстким рушником. На завершення процедури змастіть тіло зволожуючим кремом. Рисова дієта для витонченості рук 1 день Сніданок: порція рису, в який попередньо була додана лимонна цедра, 1 яблуко і зелений чай.
Обід: рис, заправлений чайною ложечкою оливкової олії, овочевий салат, приготований з обраних на ваш розсуд овочів і овочевий бульйон.
Вечеря: овочевий бульйон, рис з морквою і грейпфрутовий сік. 2 день Сніданок: рис з апельсиновою цедрою, апельсин і будь овоч.
Обід: рис з овочевим бульйоном і апельсиновий фреш.
Вечеря: рис, порція овочевого свіжого бульйону і склянки несолоного томатного соку. 3 день Сніданок: рис з корицею, половинку лимона і стакан свіжовичавленого соку на ваш смак.
Обід: рис з смаженими грибами, овочевий бульйон і салат з огірків.
Вечеря: рис з морквою , овочевий бульйон.
4 день Сніданок: рис, зварений на знежиреному молоці, фруктовий салат з вівсяними пластівцями і склянки води.
Обід : рис з відвареної морквою, салат з редису і апельсиновий фреш.
Вечеря: овочевий бульйон, рис з петрушкою і кропом. 5 день Сніданок: рис з виноградом, свіжий помідор і склянку грейпфрутового соку.
Обід: рис із зеленню і свіжими сезонними овочами, овочевий бульйон і апельсиновий сік.
Вечеря: рис з волоськими горіхами і свіжий овочевий бульйон. 6 день Сніданок: стигла груша, рис з чотирма горішками фундука, двома штучками інжиру і двома фініками. Запийте все мінеральною водою без газу.
Обід: рис з солодким перцем і огірком, салат і овочевий бульйон.
Вечеря: рис з відвареної морквою, салату з овочів. 7 день Сніданок: рису з подрібненими плодами яблука і груші, порція йогурту і склянки будь-якого соку.
Обід: рис з помідором і квасолею, овочевий бульйон і апельсиновий фреш.
Вечеря: овочевий бульйон, рис з базиліком і кабачком, морквяний фреш Важливо: щоб схуднути в руках, треба поєднувати силові рухи і жиросжигающие вправи!
 Сенсаційне дослідження американських вчених з університету Еванстон в штаті Іллінойс доводить, що сонячне світло допомагає худнути.
Завжди було відомо, що промені сонця корисні для здоров'я людини. Це підтверджується безліччю досліджень. Світло сонця підвищує вироблення вітаміну D, зміцнює імунітет і знижує кров'яний тиск.
Перебування під сонцем призводить до позитивних змін метаболізму і апетиту . Дослідним шляхом доведено, що сорок п'ять хвилин під ранковим сонцем (у проміжку між шістьма і дев'ятою годинами ранку) за три тижні знижують апетит і кількість жирової тканини.
Учасники нового експерименту сім днів поспіль носили на зап'ясті актіграфние датчики, що вимірюють ступінь впливу сонячного світла на носія.
Вони вели щоденники сну і раціону, за якими дослідники підрахували кількість калорій, отриманих під час проведення досвіду.
Вчені вивчили залежність індексу маси тіла від часу, тривалості і інтенсивності сонячного світла. Проте зв'язок була виявлена ??тільки тоді, коли всі три параметри об'єднали з так званим значущим часом денного світла.
Фахівці стверджують, що найвищий обсяг так званого синього світла, що впливає на біоритми організму, людина отримує вранці. У ході експерименту вони виявили, що меншим індексом маси тіла володіють ті з п'ятдесяти піддослідних, які найбільше піддавалися впливу сонця в ранкові години.
 Скипофит - засіб для приготування скипидарних ванн. Про користь даних емульсій краще розкажуть відгуки про них. Відгуки про СКИПОФИТ Наведемо деякі відгуки про СКИПОФИТ з нашого сайту і Ви зможете особисто дізнатися, що пишуть люди про препарат. Якщо Ви поьзовалісь або збираєтеся користуватися даними засобом - залишайте свою думку і відгук. У листопаді минулого року я відпочивав в м. Кисловодську в санаторії внутрішніх військ МФД РФ "Росія". Там мені зробили 10 сеансів ножних ванн зі скипидаром. Дуже добре допомогли. До цього дуже сильно набрякали ноги. Після санаторію цього практично не відбувається. у мене бабуля брала місцеві ванни, розводила в тазику або відрі і робила примочки. розводила розчин за пропорціями в ємності з водою, мочила рушник і прикладала до суглобів. Я Скіпофітом рік тому користувалася, боліла часто і з суглобами проблеми були. Проблеми з суглобами вирішила все, за минулий рік не хворіла. Та ще й 5 кілограм тоді скинула, взагалі чудово. Не довелося навіть худнути. І целюліт сам собою пішов. Рік прошлел - результати тримаються. - Я недавно почала приймати ванни зі Скіопфтом, але вже бачу результат.
Зваживши все видно. І дійсно шкіра прямо як у немовляти стала) Дуже подобається те як очистилася шкіра на тілі. Після літа прищики до недавніх пір залишалися на спині .. А Скипофит їх швиденько прибрав. Чудово! Сподіваюся так і далі буде ...
насправді багато коментарі, як мені здається, від самих адмінів сайту, або працівників, хотілося б почути достовірну інформацію! (О як! - Від адм.) Всіх цікавить схуднення, а мені хотілося б дізнатися на рахунок суглобів рук, ніг, а також хребта.
"Відгукнися!" (І допоможи іншим) Ефективність (Допомогло/Не допомогло?) Побічні ефекти (були і чи сила побічних ефектів. Чим більше оцінка тим гірше.) Простота прийому (Прост чи метод застосування? Строго Чи треба стежити за періодичністю? тощо) Ціна (Адекватна ціна?) Загальна задоволеність (Загальне враження. Чи порадите другові/подрузі/мамі?) Будьте здорові!
| 