Сучасний ритм мегаполісів, пов'язаний з постійним відсутністю часу, сидячою роботою, регулярними недосипамі і незбалансованим харчуванням, у результаті може стати основною причиною надмірної ваги. Для вирішення проблеми існує багато способів: дієти, фітнес, спеціальні таблетки та інші диво-методи. Тут вже кожен вибирає свій індивідуальний шлях.

Серед різних засобів, які обіцяють швидке зниження ваги, причому без будь-яких зусиль, використовується харчова сода для схуднення. Відгуки про метод найрізноманітніші, однак він має місце бути.

Содова ванна

Сода має властивість розщеплювати жири. Про це свідчить той факт, що її можна використовувати замість миючих і чистячих засобів. Найбезпечніший варіант - ванни, в які додається харчова сода для схуднення. У результаті таких процедур запускається процес активізації обміну речовин, організм позбавляється від токсинів і шлаків, виводиться зайва рідина, поліпшується кровообіг. У підсумку починається процес розщеплення жиру, йдуть зайві сантиметри з стегон і талії, зменшується целюліт і знижується вага.

Для процедури ванну необхідно заповнити 200 л гарячої води. Потім туди додається харчова сода. Для схуднення потрібно не менше 300 г, тільки тоді ви зможете досягти позитивних результатів. Приймаючи ванну протягом 20 хвилин, можна втратити близько 1,5 кг надмірної ваги. Необхідний курс з 10 процедур з регулярним повтором через день.

Щоб прискорити процес, додайте в содову ванну морську сіль або ефірну мало.

Сіль допоможе прискорити обмінні процеси, нормалізувати водний баланс. А кілька крапель ефірного цитрусового або хвойного масла позбавлять від целюліту і поліпшать стан шкіри.

Які складнощі можуть виникнути при використанні даного методу, де присутня харчова сода для схуднення? Ванна може дратівливо впливати на слизові оболонки. Тому даний варіант зниження ваги підходить не всім.

Чи можна приймати соду всередину?

Якщо соду вживати всередину, організм перестане всмоктувати і відкладати жири. Для отримання енергії йому доведеться задіяти власні резерви. Прийом здійснюється за наступною схемою: у склянку з водою кімнатної температури засипають соду (буквально на кінчику ножа), випити це потрібно за півгодини до їжі. Через пару днів організм звикне, і дозу соди можна буде збільшити до чайної ложки. Врахуйте, що харчова сода для схуднення п'ється строго натщесерце, це важливо. Інакше ви ризикуєте нашкодити організму і спровокувати розвиток виразки шлунка.

Для швидкої втрати ваги харчова сода для схуднення повинна прийматися всередину в комплексі з гарячими ваннами. Таким чином, за 2 тижні можна позбавитися від 4 кг. А якщо додати до цього здорове харчування та фізичні навантаження, то результат настане ще швидше.

Лікарі все ж не радять вживати соду всередину, оскільки занадто велика ймовірність зміни рівня кислотності і виразкової хвороби шлунка. Напевно, краще прислухатися до думки фахівців і обмежиться содовими ваннами.

У справі позбавлення від зайвої ваги всі засоби хороші. Багато винахідливі дами істотно економлять на купівлі модних поясів і шортів для схуднення, застосовуючи замість них харчову плівку для схуднення. Багато хто сумнівається в цьому методі, але плюсів у нього чимало.

Чи допомагає харчова плівка схуднути?

При правильному використанні харчова плівка замінить вам і салонні обгортання, і модні штани для схуднення. Головне - застосовувати її правильно, з розумом, і не розраховувати на те, що вона сама по собі допоможе вам. Це - додатковий засіб, яке здатне посилити ефект від правильного низькокалорійного харчування, спорту та їх комплексу. Відмовившись тільки від солодкого, мучного і жирного, ви вже почнете скидати зайві кілограми, а заняття спортом і процедури з харчовою плівкою допоможуть вам у досягненні результатів.

Схуднення за допомогою харчової плівки

Ми розглянемо два різноспрямовані дії, які сприяють схудненню і задіють харчову плівку.

1. Біг у харчовій плівці . Перед пробіжкою можна обернути проблемні зони 3-5 шарами харчової плівки. Це дозволяє добитися ефекту сауни, поліпшити циркуляцію крові, домогтися більш активного потовиділення і виведення токсинів, швидше втрачати в обсязі - правда, тільки за рахунок рідини.
   

   
   Це дозволяє трохи поліпшити обмін речовин. При регулярному використанні ви поліпшите результати пробіжки і прискорити процес схуднення.

2. Обгортання (огортання) харчовою плівкою для схуднення. Це - домашнє втілення популярної салонної процедури, яка за допомогою все того ж ефекту сауни дозволяє активізувати обмінні процеси, вивести шлаки і зайву рідину, і більш активно втрачати в обсягах . В якості складу для нанесення під плівку підійде мед, ефірні масла, водорості, кориця, кава, блакитна глина, какао, імбир і багато іншого. Візьміть вибраний компонент, нанесіть його на проблемну зону, зверху нанесіть 4-5 шарів харчової плівки і приляжте під пару теплих ковдр на 1-2 години. Така процедура дозволяє стрімко втрачати обсяги за рахунок рідини і очищати тканини від шлаків, що зрештою прискорює метаболізм.

Взявшись за схуднення, використовуйте максимум додаткових та основних засобів. Разом з низькокалорійною дієтою вживайте продукти для розгону обміну речовин, займайтеся спортом, робіть обгортання. Чим більше зусиль, тим швидше і краще результат!

Індустрія догляду за волоссям не стоїть на місці і регулярно пропонує увазі споживачів нові, більш досконалі технології. При цьому головним критерієм якості виступає натуральність способу, оскільки застосування хімічних препаратів часто обертається великими неприємностями: волосся ламаються, січеться, випадають - загалом, ефект від такого "лікування" виходить рівно протилежним очікуваному. Біоламінування волосся в перукарському мистецтві стало справжнім відкриттям - воно цілком виправдовує очікування.

Процедура біоламінування підходить практично для всіх типів волосся: м'яких, тонких і пошкоджених або ж, навпаки, густих і жорстких. Вона полягає в запечатуванні кожної волосини в найтоншу плівку з целюлози рослинного походження. Зовні все виглядає досить просто - на волосся лише наносять спеціальний склад. Назва "ламінування" або "біоламінірованіе" виникло абсолютно не випадково - надто очевидні асоціації з ламінуванням паперу, яка за рахунок нанесення на неї плівкового покриття стає більш міцною і менш схильною руйнувань.

Іонну обволікання

Сучасні салони краси в більшості випадків пропонують своїм клієнтам процедури біоламінування волосся, суть яких полягає в так званому іонному обволіканню. Цей унікальний спосіб захисту волосся був розроблений японськими вченими. Біоламінат утримується на волоссі за рахунок того, що, згідно із законами фізики, що входять до його складу різнозаряджені іони притягуються один до одного.

Крім натуральної целюлози, біоламінат включає протеїнові комплекси перлів або пшениці та компоненти рослинного походження. У таких препаратів немає яскраво вираженого запаху, вони нешкідливі навіть для самої чутливої ??шкіри і при попаданні на неї не викликають алергічних реакцій.

Як біоламінат діє на волосся? Протеїни глибоко проникають в стовбур волосся, одночасно зволожуючи, живлячи і зміцнюючи його.

Біоламінірующее засіб м'яко обволікає кожен волосок, заповнює всі нерівності в його структурі, склеює все розпатлане лусочки, за рахунок чого і попереджається подальше травмування волоса. Самі волосся при цьому між собою не склеюються, а стають еластичними і гладкими. В результаті біоламінування волосся помітно збільшується їх обсяг - приблизно на десять-п'ятнадцять відсотків.

Краща основа для укладання

Біоламінування волосся перукарі рекомендують робити перед поїздкою в місця з агресивною кліматичної середовищем у вигляді вітру, жаркого сонця, сухості і соляних парів. Чи не буде воно зайвим при зборах у відпустку до моря або передбачуваним туром по степових і посушливим районам. Наносити біоламінат на волосся можна навіть після їх фарбування або проведення хімічної завивки - в обох випадках це благотворно позначиться на їх стані.

Після біоламінування волосся стає більш слухняним і легше піддаються укладанню. Приємні сюрпризи на цьому не закінчуються: по-перше, волоссю вже не настільки шкідлива термообробка, а, по-друге, оскільки на їх поверхню завдано біоламінат, вони легко запам'ятовують форму, яку їм надають за допомогою бігуді або плойки, і тому необхідність у використанні додаткового лаку або гелю для укладання відпадає.

В принципі, процедуру біоламінування волосся можна провести і в домашніх умовах, але для досягнення оптимального ефекту все ж краще скористатися послугами професіоналів, хоча це задоволення не з дешевих.

Після біоламінування рекомендується мити волосся спеціальними шампунями з пониженим вмістом ПАР або, в крайньому випадку, шампунями для фарбованого волосся. Улюбленими масками і кондиціонерами можна користуватися так само, як звичайно. А ось засобами для глибокого очищення користуватися вкрай небажано.