 Люди вивчають луну вже багато тисячоліть. Навіть древні астрологи знали, що місяць існує не просто для того, щоб надихати своєю красою. Давайте спробуємо розібратися, який вплив місяця на людину. Це світило є самій ближній планетою, розташованої до землі. Багато років тому стародавні вчені створили місячний календар. Місяць пересувається навколо землі і кожен 2,5 дня з'являється в одному з дванадцяти знаків зодіаку. Вплив місяця на організм людини полягає в тому, що від її положення залежить функціонування внутрішніх органів. Завдяки місячним календарем можна визначити, в які дні не варто перевантажувати деякі частини тіла. Дуже цікаво вплив фаз місяця на людину, коли супутник землі щотижня змінює своє положення. Правильно склавши місячні цикли, можна визначити найбільш підходящі дні для дієти, стрижки волосся, профілактики організму, фізичного навантаження і т. д. Вплив місяця на людину - презентація - Молодик. Було встановлено, що в цей період зростає кількість психічних розладів і підвищується активність. Фаза особливо небезпечна для чоловіків.
- Перша фаза. Найбільш вдалий час зайнятися своїм здоров'ям, підвищується підйом розумових і фізичних сил.
- Друга фаза. Цей період ідеально підійде для очищення організму, а от з проведенням операцій краще почекати.
- Повний місяць. Було встановлено, що в цей період у нас з'являються додаткові сили й енергія . Збільшується тяга до різних авантюр, протилежній статі. Час підійде для хорошого зачаття дитини. Але жінкам в цій фазі слід бути обережними - часто вони стають дратівливими і необ'єктивними.
- Третя фаза. Не зловживайте фізичними навантаженнями і не експериментуйте з їжею.
- Четверта фаза. Намагайтеся все робити помірно, період характеризується пасивністю і дефіцитом крові.
Ці фази, так чи інакше, впливають на людей, що було неодноразово доведено багатьма дослідниками .
Чому місяць має такий вплив і що це за феномен, поки встановити не вдалося.
Багатьом вченим відомо вплив місяця на сон людини. Зазвичай у першій половині місячного циклу люди бачать яскраві сновидіння, а в другій їх відвідують кошмари. При виявленні лунатизму, варто уважно поставитися до людини в період повного місяця. Вплив місяця на здоров'я людини є загальновизнаним фактом. Якимось чином певні фази сприяють хорошому лікуванню окремих органів. Але не варто занадто сильно підлаштовуватися під місячні фази, краще просто ознайомитися з їх впливом на ваш організм. Також було давно помічено вплив місяця на психіку людини. У період повного місяця лікарні переповнені пацієнтами, що мають які-небудь психічні розлади, а побічні ефекти від прийому препаратів проявляються сильніше. У цей період збільшується кількість травм і нещасних випадків, тому намагайтеся бути обережними. Вплив повного місяця на людину буває досить небезпечним. Якщо ви помічаєте у себе або близьких характерні ознаки лунатизму, краще звернутися до лікаря. Відомо, що на лунатизм страждають близько 2% людей земної кулі. Вони можуть пересуватися по квартирі, по вулиці і навіть їздити на машині в несвідомому стані. Нічні пересування навряд чи приведуть до чого-небудь гарному,  тому необхідно терміново вживати заходів. Вплив місяця на долю людини є досить сильним . Але астрологи відзначають, що за наявності певних знань, місячні фази не зможуть принести людям шкоду. Вплив місяця на життя людини неминуче, що було неодноразово доведено вченими. Але якщо ви навчитеся і будете правильно використовувати місячну гравітацію, це сприятиме зміцненню відносин, здоров'я та поліпшення кар'єри. Навіть якщо ви не особливо вірите в передбачення астрологів, побережіть, в першу чергу, своє здоров'я, своє життя і не робіть жодних кардинальних рішень, дій в ті дні, що в місячному календарі відзначені як "небезпечні".
Яблуко. Це запах дитинства, який ми, дорослі, згадуємо з особливою теплотою. Як часто мама балувала нас запеченими в духовці яблучками! Смак їх незвичайно. Про користь таких яблук ми дізналися вже пізніше, подорослішавши і ставши батьками. Саме з цих фруктів і починається перший прикорм малюків, адже вони містять важливі і потрібні компоненти, які так необхідні для нормальної роботи організму. Смак і користь Якщо раніше яблука запікали в духовці, то сьогодні для цих цілей активно використовують мікрохвильову піч. Запечені яблука в мікрохвильовці - справжні ласощі і для ласунів, і для любителів строгих дієт. Блюдо низькокалорійне, легко усвояемое і багате залізом. При запіканні кількість пектину в яблуках значно збільшується, і це тільки на користь організму.  Швидкі рецепти приготування яблук Приготувати запечені яблука в мікрохвильовці досить просто і швидко, особливо якщо на порозі вже стоять гості. На 1 порцію моєму 2 середніх плода, вирізаємо серцевину такого розміру, щоб наша начинка не витікала при запіканні. Можна в серединку кожного фрукта налити трохи меду і злегка посипати корицею. У такому випадку яблука потрібно вибирати більш пізніх сортів, таких як антонівка. Під час запікання мед вбереться в яблучко, і воно вийде дуже соковитим і м'яким. Готується блюдо близько 7 хвилин на повній потужності. Запечені яблука в мікрохвильовці використовуються для приготування пюре для дитячого харчування, воно незамінне для грудничків в момент прикорму. З цією метою краще взяти ранні сорти цих фруктів, оскільки м'якоть у них солодка і м'яка.
Яблука також миються, видаляється серцевина, і на повній потужності запікаються в мікрохвильовці протягом 5 хвилин. Потім їх можна протерти через сито або збити блендером. Приготоване за таким рецептом пюре виходить дуже смачним, ніжним і корисним. Для дітей додають вершки і розім'ятий банан, тоді й повноцінний сніданок виходить. 
"Цукерки" до чаю Замість звичайних цукерок спробуйте запечені яблука в мікрохвильовці з сухофруктами. Шкоди менше, а користі набагато більше. Готуються вони по вже описаному рецептом, тільки в начинку необхідно додати смажені волоські горіхи, родзинки, курагу, чорнослив, а зверху полити медом або згущеним молоком, посипати цукровою пудрою або ваніллю. Виходять дуже смачні яблучка, справжні цукерки до чаю.  Яблука в аерогрилі Господині часто запитують про те, як приготувати запечені яблука в аерогрилі . Досить просто. Моєму яблуко, робимо з нього "шкатулочку": відрізаємо капелюшок і вирізаємо серединку. Вийшла коробочка з кришечкою. Нафарширувати її можна і кашею, і горіхами, і сиром. Такі яблучка просто тануть у роті. Для підсилення смаку яблука навіть маринуються у вині кілька годин, а потім також запікаються в аерогрилі. Подають страву як закуску в гарячому вигляді до м'яса яловичини (вона менш жирна). Яблука, запечені в аерогрилі, користуються навіть більшою популярністю, так як аерогриль "повертає" смак російської печі. Дехто примудряється приготувати пастилу з запечених яблук. Варіантів багато. Готуйте, адже це не тільки дуже смачно, але й корисно.
Капуста - це корисний і дешевий овоч, який годиться для приготування багатьох страв. Вона може стати відмінною основою для різного роду запіканок з сиром, яйцями, картоплею, м'ясом та іншими добавками. Кожен раз капустяна запіканка матиме дещо інший смак. Найпопулярніший рецепт - запечена білокачанна капуста з яйцем, також дуже смачна запіканка виходить, якщо в рецепт додати манку і вершки.  Запіканка з білокачанної капусти Фото:
Капустяна запіканка з яйцем Вам знадобиться: - 500 грамів капусти білокачанної;
- 500 грамів капусти кольоровий;
- 50 грамів масла вершкового;
- 375 мл жирного молока;
- 4 курячих яйця;
- 250 грамів м'якого сиру;
- 100 грамів сиру твердих сортів;
- 60 грамів борошна вищого сорту;
- 30 грамів кукурудзяного крохмалю;
- сіль за смаком. Білокачанна капуста благотворно діє на шлунок і кишечник, нирки, щитовидну залозу Відваріть білокачанної і цвітної сорти капусти, щоб вони стали м'якими. У воду при варінні можна додати лимон. Складіть в друшляк, дайте стекти, потім подрібніть овочі в блендері, щоб отримати пюре. Натріть на крупній тертці твердий сир. Розтопити на середньому вогні вершкове масло, обережно змішайте з борошном і поступово влийте молоко, безперервно помішуючи. Все це бажано робити, не вимикаючи вогню, потім зменшити його до мінімуму і гріти суміш 2-3 хвилини, щоб загусла. Потім зніміть з плити вийшов соус, перелийте у велику ємність і дайте охолонути. Тепер відокремте яєчні жовтки, додайте в соус по одному, перемішуючи і добре збиваючи віночком. Потім додайте пюре з капусти, розім'ятий сир, тертий сир, крохмаль.
Злегка посоліть, змішайте, щоб маса стала однорідною.
Білки збийте в піну, в цьому допоможе міксер. Додайте до готової суміші і обережно перемішайте. Покладіть все в змащену маслом форму і запікайте в духовці, розігрітій до 170-180 ° С. Запіканка буде готова через 45-50 хвилин. Запіканка з капусти з вершками і манкою Вам знадобиться: - 1 кілограм капусти білокачанної;
- 150 грамів ріпчастої цибулі;
- 4 курячих яйця;
- 120 грамів оливкової олії;
- 200 грамів сиру твердих сортів;
- 150 грамів жирних вершків;
- 80 грамів манки;
- кориця, мускатний горіх, сіль за смаком. Капуста допомагає схуднути, її рекомендують вживати при ожирінні Наріжте капустяне листя тонший, довгими смугами. Злегка тушкуйте їх, додавши оливкова олія, або до напівготовності відваріть в маленькій кількості трохи підсоленої води. Відкиньте на друшляк, нехай стече зайва волога. Наріжте цибулю тоненькими півкільцями. Складіть в капусту. Змішайте в окремій ємності яйця, вершки, спеції. Посоліть і збийте міксером. Додайте манку і знову перемішайте, дуже ретельно. Залиште хвилин на 20, нехай крупа набубнявіє. Натріть на крупній тертці сир. Потім покладіть в капусту з цибулею суміш яєць і вершків, перемішайте. Покладіть сир, знову перемішайте. Викладіть у змащену маслом і посипану манною крупою посуд для запікання, розрівняйте. Поставте в нагріту до 180-200 ° С духовку. Блюдо буде готове приблизно через 30 хвилин, на ньому утворюється рум'яна кірочка. Перед подачею запіканку можна помазати сметаною.
| 