Система Кнейпа була створена понад 150 років тому, але вона і зараз актуальна, як ніколи! Баварський священик Себастьян Кнейп навряд чи міг припустити, що розроблений ним метод оздоровлення буде популярним протягом стількох років. Насправді, в цьому немає нічого дивного. Адже система Кнейпа проста і доступна.
Вона складається з 5 основних напрямків: фітотерапії, гідротерапії, дієтології, психосоматичного лікування і фізичних навантажень. Крім того, Кнейп вже тоді віддавав хвалу світла, повітрю, воді і сонцю, висловлювався проти дуже тісного одягу і відзначав переваги життя в селі. При бажанні ти можеш спробувати застосувати вчення Кнейпа на практиці. Нічого складного в цьому немає.
Лікарські трави.
Звикла при перших же симптомах нездужання ковтати таблетки? Спробуй слідувати пораді Кнейпа, заміни ліки травами. Так, настій звіробою допоможе при кишкових розладах, а ромашковий чай або валеріанові краплі позбавлять від дратівливості. Щоб розширити пізнання в траволечении, зайди на сайти відповідної тематики.
У злагоді з собою.
Стресових ситуацій в житті людини вистачало в будь-які часи.

Щоб тримати емоції під контролем і при цьому не втратити інтерес до щоденних справах, Кнейп радить частіше прислухатися до себе, щоб зрозуміти, що саме необхідно організму в даний момент. Медитація ідеальна практика для тих, хто прагне досягти внутрішнього спокою. Сеанси найкраще проводити рано вранці або після роботи і завжди в один і той же час.
Здорове харчування.
Важлива частина системи Кнейпа збалансоване, багате вітамінами харчування. Причому предпо читання віддається натуральним продуктам. Якщо ти збираєшся провести відпустку на дачі, користуйся нагодою налягай на ягоди і їж овочі з грядки, завжди заправляй суп свіжою зеленню (але додавай її не під час варіння, а у вже готову страву), снідай сільським сиром, пий парне молоко. За літо організм зміцніє.
Рух життя.
Кнейп вважав, що гімнастика і щоденні прогулянки вірний шлях до здоров'я. Погодься, з цим не посперечаєшся. А тому без зайвих міркувань намагайся більше рухатися. Почни з малого забудь про ліфт. Спочатку буде важко, але вже через місяць ти відчуєш себе значно краще. Не зупиняйся на досягнутому!

На питання:-Що таке гепатит?, - багато хто відповість:-Желтуха. І будуть праві, але лише частково. Жовтяниця виникає, коли жовч, яка виробляється в печінці, замість участі в переробці їжі потрапляє в кров і надає шкірі характерний жовтуватий відтінок. Потрапляє вона і в сечу, роблячи її темною, а кал, навпаки, втрачаючи жовчі, стає безбарвним. Таке буває при запаленні печінки, а саме при вірусних гепатитах, коли вірус порушує нормальну роботу органу. Однак не завжди вірусні гепатити протікають з жовтяницею. Бувають, і досить часто, безжовтяничну форми, які проходять не так гостро. З чого ж починається гепатит?

З інфікування. Але від моменту зараження до появи перших ознак хвороби проходить різний час: від 2-4 тижнів (гепатит А), до 2-4, і навіть 6 місяців, при гепатиті В. Після закінчення цього періоду, під час якого вірус розмножується і адаптується в організмі, хвороба починає проявляти себе. Спочатку, до появи жовтяниці, гепатит нагадує ... грип і починається з підвищення температури, головного болю, загального нездужання, ломоти в тілі, як при гепатиті А. При гепатитах B і С початок, як правило, більш поступове, без різкого підйому температури. Так, вірус гепатиту В проявляє себе незначною температурою, болем у суглобах, іноді висипаннями. Початкові прояви гепатиту С можуть обмежитися слабкістю і зниженням апетиту. Через кілька днів картина починає мінятися: пропадає апетит, з'являються болі в правому підребер'ї, нудота, блювота, темніє сеча і знебарвлюється кал. Лікарі фіксують збільшення печінки і рідше - селезінки. У крові виявляються характерні для гепатитів зміни: специфічні маркери вірусів, збільшується білірубін, печінкові проби збільшуються в 8-10 разів.

Зазвичай, після появи жовтяниці, стан хворих поліпшується. Однак цього не відбувається при гепатиті С, а також у хронічних алкоголіків і наркоманів, незалежно від виду вірусу, що викликає захворювання, через інтоксикацію організму. У решти ж хворих поступово, протягом декількох тижнів, відбувається зворотний розвиток симптомів. Так протікають гострі форми вірусних гепатитів.
Клінічний перебіг гепатитів може бути різного ступеня тяжкості. Назви - легка, среднетяжелой і важка форми - говорять самі за себе. Є ще й четверта, фульмінантна, тобто блискавична форма. Це найважча різновид гепатиту, при якій розвивається масивний некроз печінки, закінчується зазвичай смертю хворого.
Найбільшу небезпеку становить хронічний перебіг гепатитів. Хронизация характерна тільки для гепатитів B, C, D. Найбільш характерними ознаками хронічних гепатитів є нездужання і посилюється до кінця дня підвищена стомлюваність, неможливість виконувати колишні фізичні навантаження. Ці симптоми непостійні, через що багато хто не відносяться до хвороби серйозно. Такі ознаки гепатиту, як нудота, болі в животі, суглобові і м'язові болі, розлад стільця, можуть бути обумовлені як основним захворюванням, так і іншими хворобами шлунково-кишкового тракту. Жовтяниця, потемніння сечі, свербіж шкіри, кровоточивість, схуднення, збільшення печінки та селезінки, судинні зірочки виявляються лише на далеко зайшла стадії хронічного вірусного гепатиту.
Таким чином, головним критерієм при постановці діагнозу слугують різні клінічні і лабораторні показники: це маркери вірусів гепатиту, зміни біохімічних показників крові.
Джерело

Пієлонефрит - це провоковане інфекцією запалення, областю ураження якого є ниркова тканина і ниркова балія. На самих останніх стадіях розвитку недуга може вражати судини, розташовані в нирках. Як правило, до даного захворювання призводить проникнення в нирки кишкової палички, стафілококів або ін Більш точно збудники можуть бути виявлені тільки після відповідних аналізів.

Прийнято класифікувати пієлонефрит за різними симптомами:

- Залежно від локалізації хвороби: односторонній і двосторонній.

- За специфікою протікання пієлонефриту: гострий перебіг хвороби або хронічне.

- За формами: обструктивний і необструктивний .

Також виділяють: первинний і вторинний пієлонефрит; рецидивуючий. Медичний досвід узагальнюється і аналізується, що дає можливість скласти деяку статистику. У яких вікових, статевих і соціальних групах поширене те чи інше захворювання. Статистика не обійшла стороною і пієлонефрит. Виділяють три основних групи, в яких найчастіше спостерігається дане захворювання, хоч, судячи з статистичними даними, пієлонефрит не є часто зустрічається недугою.

У першу групу входять малюки від 0 до 3-х років. Друга група відноситься до репродуктивного періоду. Люди у віці від 18-и до 35-и.

Люди похилого віку, від 60-и років. Причому тут також є свої особливості. У перших двох групах, серед людей, що звертаються зі скаргами на пієлонефрит, спостерігається кількісне переважання жінок над чоловіками. Тобто виходить, що жінки частіше страждають від цієї недуги, ніж чоловіки. Однак, більш до літнього віку, ця статистика порівнюється і поступово починає переважувати в сторону чоловічої статі. Це пов'язано з особливостями фізіологічної будови сечовивідних шляхів у обох статей. Також і гормонального, особливо у жінок. З досить великою ймовірністю, гормональні збої можуть відбуватися у жінок, що приймають протизаплідні засоби.

Процес діагностування даного захворювання в наш час, особливо якщо лікар знає і досвідчений, не займає дуже багато часу. Хворі звертаються зі схожими симптомами і скаргами.

Призначається аналіз сечі, за допомогою якого отримують відомості про бактерій, які в ній знаходяться. Також дивляться на рівень білка і лейкоцитів в ній містяться. Відбувається ідентифікація цих бактерій, які саме провокують запалення.

Особливу увагу приділяють серйозним гнійним процесам, якщо такі мали місце бути в організмі пацієнта. Також враховуються всі його хронічні захворювання. Вище ми згадали про схожість симптомів і скарг пієлонефриту. А в чому ж вони полягають? Справа в тому, що залежно від форми, перебігу та локалізації пієлонефриту, його симптоми можуть злегка відрізнятися.

Різке підвищення температури до 40? (Або трохи менше, - 39?).

Сеча стає непрозорою, каламутною. - Збої в сечовиділенні: відбувається із затримками, а також супроводжується больовими відчуттями.

Біль у попереку, відчуття слабкості, запаморочення.

Нерідкі випадки астенії при пієлонефриті. Астенічний синдром - це депресія, млявість, поганий настрій і т.д. Зазвичай виникає, коли нервова система тривалий час перебуває в перенапруженні або ж під впливом шкідливого чинника, в даному випадку - пієлонефриту.

Цікаво, що хронічна форма недуги протікає безсимптомно. Але хронічні форми чреваті періодами загострень. Тоді-то і виявляються симптоми, описані вище. Так як класифікацій пієлонефриту існує досить багато, то і засобів його точного розпізнавання - цілий спектр:

- Фізикальне обстеження. Простукування поперекового відділу. Досліджується реакція організму хворого на простукування в даній області.

- Про аналіз сечі ми вже упомянаются. Досліджуються бактерії, білки, лейкоцити, а також еритроцити.

- Аналіз крові. Досліджуються лейкоцити, чи присутні ознаки запалення. Біохімічний аналіз може показати скачок рівня креатиніну.

- Ультразвукове дослідження, або УЗД. Проглядається область малого таза. Дослідження можуть показати розширення уражених органів. Якщо лікар збирається призначити антибиотическое лікування, то спочатку проводяться дослідження реакції бактерій на ті чи інші препарати.